こちらのスタジオでは膝に負担をかけない自分だけのオ...
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毎回とても楽しくトレーニングができます。
初心者ですが、パーソナルなので一つ一つの動きを見てもらえるのと、どのトレーナーさんも親切で楽しくできます。
膝が悪くスクワット等ができないのでトレーニングは諦めていましたが、こちらのスタジオでは膝に負担をかけない自分だけのオリジナルメニューでセッションしてくださいます。
どのトレーナーさんも優しく、体の状態に寄り添ってセッショてくださいます。
不調部分はトレーナーさん達で引き継ぎをしてくださるので、初めましてのトレーナーさんでも安心してお任せできます。
通い始めてから体の使い方が少し上手になったように感じます。
毎回体が軽くなります。
不調のある方でも通えるおすすめのスタジオです。
週一ペースで通い始めて１年が経ちました。
身体が硬く、反り腰、猫背になっていましたが、姿勢がとても改善されて筋力もつきました。
トレーナーみなさん優しく丁寧に教えてくれるのでここまで続けることができました。
目に見える変化が嬉しくて楽しいです！これからも続けていきたいです。
いつもありがとうございます^^
久々にピラティスを受講しましたが1時間のセッションで身体が一気に楽になりました！苦手な動きや無駄な力が入ることも理解できるので自分の身体のメンテナンスに最適だと改めて感じました。
比較的リーズナブルな価格で、マンツーマンのセッションをしてもらえるので、おすすめです。
少しずつ体の動きが良くなります。
いつも大変お世話になってます!(^^)!スタッフの皆さん専門知識が高く、自分もトレーナーの為、1セッション1セッションとても勉強になります！しかも終わった後の効果が高く、呼吸がしやすくなったり、腰痛が緩和されたりと通っていくたびに効果が高くなっているのが実感できます！スタッフの皆さんとても親切でお話ししやすいため終わった後は元気になって帰ることができます(^^♪いちおしの場所です！(笑)
マシン4台あるところは珍しく、パーソナルにも関わらずかなり良心的な価格設定です。
ピラティスはまさに整体とトレーニングのいいとこどりで、トレーナーの方々のスキルが高く、どこに効いているかチェックしてくれるので、常にからだの正しい使い方ができ、効果が出るのが早いです。
筋肉痛で動けなくなるのは困る、筋肉太りはしたくない。
でも、しなやかなからだで、くびれのあるメリハリと、横から見た時のS字ラインを作りたい！というわがままな要求に結果を出してくれます。
1回60分やっただけで、以下の効果が出るので疲れている時にこそ通うようにしています。
視界がクリアになり頭もすっきりする呼吸がラクになる体がすっきりしてラクになる姿勢が正しくなる肩の位置が揃うバストの位置が上がる肩こり、腰痛、筋肉痛、寝違えが治る鎖骨が真っ直ぐきれいに浮き出る70代の母にも勧めたところ、一回のレッスンで体が軽くなったと喜び、今では親子で通っています。
オープン以来お世話になっています。
今までのピラティスジムとは違って明らかに体が変わりました！トレーナーの皆さんの技術は高く、毎回的確な個人指導を受けて姿勢改善しています。
マシンの種類も豊富。
清潔感のあるスタジオ。
明るくフレンドリーなトレーナーの皆さん。
オススメです。
マンツーマンで集中してレッスンが受けられるので気に入ってます❗レベルに合わせられるところが良いですね。
マンツーマンのマシンピラティスを受けています。
レッスン前に身体の様子を確認して、その日のコンディションに合わせてレッスンを行うので自分にあったトレーニングを受けることができます。
店内もきれいで、スタッフの皆さんもお話がしやすく長く通えそうです。
トレーナー皆さまのレベルが高く、信頼できるからこそ、楽しく通い続けております。
わからないことはそのままにせず、丁寧にみてくださるのでとても勉強になり大満足しております！感謝の気持ちでいっぱいです。
スタッフの方々は皆さん朗らかで専門知識に詳しく、その時々の私自身の身体の状態と希望に合わせたオリジナルなトレーニングを組み立ててくださいます。
年々健康に留意しなくてはとの思いが強まる中、こちらでのカラダメンテナンスはとても大切と考えています。
マットではなくマシンピラティスのできるスタジオを探してこちらに通ってから、今日で100回目のセッションだったようで賞状をいただきました！マンツーマン指導でスタッフの方の技術力が高いので、毎回セッション後に身体の変化を感じることが出来ます。
年齢を重ねても出来る運動なのでこれからもこちらに通い続けます！
| 名前 |
ピラティススタジオB&B 三軒茶屋スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
03-5779-3922 |
| 住所 |
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| 関連サイト |
https://www.pilates-bb.com/form9/taikenapply_sangenjaya.html |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
腰痛のため、これまでいくつかの大手や個人のピラティススタジオに通いましたが、なかなか改善しなかったため、藁にもすがる思いで機能回復やリハビリに強そうな印象のB\u0026Bピラティスに入会しました。
腰痛の期間が長いため、改善にもそれなりの期間がかかることを覚悟して、週1回のパーソナルトレーニングを続けた結果、半年ほどで歪みや癖が改善され、1年ほどで痛みも和らいできたように思います。
(私の腰痛は根が深いので、普通の方の腰痛であればもっと短期間で改善すると思います)毎回担当のインストラクターが変わりますが、インストラクターの方達は皆さんとても親切で知識も豊富なので、色々な視点からアドバイスを頂けることがむしろメリットと感じています。
これからも長くお世話になりたいと思っております。