ユニークで非常に効果的なトレーニング!
ユニークで非常に効果的なトレーニング!サミは素晴らしく気配りのあるインストラクターであり、怪我を避けるための正しいフォームとテクニックに重点を置いて、挑戦的で楽しいワークアウトを設計しています.
世界中を旅して名のあるジムというジムに行ってる私にとって最も厳しく的確な指導ができる素晴らしく優れたコーチがオーナーのジム。
日本でこのレベルのコーチは存在しないほどにクラス全員の動きを細かくチェックして指導してくれます。
怒られることが多くて心が挫けそうになって、通り越した時の達成感は他に変えがたい。
日本にいる間は、ここに来ないと気持ち悪くなるほど、きついけど楽しい中毒性ある。
TRXのグループトレーニングはロンドンでも、かなり注目されてるものの、日本では、ここで体験する事ができる事が他ではまだまだ提供されてないし、ここまでチェックできる能力のあるコーチもいない。
どんな身体能力の人にもあったプログラムとモビリティに特化した内容もこのジム以外では提供されてないので、身体の不調ある時でも通い続けられる場所でパーソナルトレーニングやストレッチに特化したプログラムもある。
場所柄外人が多くて、コーチは英語日本語フランス語スペイン語で指導ができたりするので駅前留学よりずっとおすすめします。
インナーマッスルトレーニングを参加!回数券制度で、都合付く時間帯をチョイスして参加。
コーチによって、ハードさが半端なく違う!TRXヨガ(マリーザコーチ)は一番自分の体に合う気がします。
This boutique gym offers a variety of classes that are uniformly challenging, but also extremely enjoyable. Because the classes focus heavily on stretching, proper form, functional fitness, and widely varied movements, I find that they are extremely effective at building overall strength, fitness and flexibility, while minimizing risk of injury. Highly recommended.
名前 |
Sami Fitness Co., Ltd |
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ジャンル |
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電話番号 |
080-2554-3692 |
住所 |
東京都港区南麻布5丁目2−9 インスタイル西麻布ビルディング |
関連サイト | |
評価 |
4.3 |
私はジムの人ではありませんが、これは大好きです。
素晴らしいトレーニング、コーチ、そして人々のグループ。