まったくの初歩からはじめました。
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通って一年ぐらいになります。
子供の頃からとても体が硬かったのですが今は前屈みになったとき床に手のひらがつくぐらいに柔軟になりました！また姿勢も褒められることが増えました！先生のご指導も丁寧で初心者の方でもおすすめです😊また本格的な器具が揃っており、アクセスがいいところも気に入ってます！
Maki is one of a very small number of second-generation classical Pilates instructors in Japan. She has extensive knowledge and experience gained over more than 15 years as the principal of Pilates Aoyama. Maki’s attention to her clients’ individual requirements; her commitment to developing her skills and knowledge of the method; and use of authentic apparatus make her an exceptional instructor and her studio the place to do classical Pilates in Tokyo.
マキは、日本で非常に少数の第二世代の古典的なピラテスのインストラクターの一人です。
彼女は青山ピラテスの校長として15年以上にわたって得た幅広い知識と経験を持っています。
クライアントの個々の要件に対するマキの注意。
メソッドのスキルと知識を開発するという彼女のコミットメント。
そして本物の装置の使用は彼女を卓越したインストラクターにし、彼女のスタジオは東京で古典的なピラテスをする場所にしています。
（原文）Maki is one of a very small number of second-generation classical Pilates instructors in Japan. She has extensive knowledge and experience gained over more than 15 years as the principal of Pilates Aoyama. Maki’s attention to her clients’ individual requirements; her commitment to developing her skills and knowledge of the method; and use of authentic apparatus make her an exceptional instructor and her studio the place to do classical Pilates in Tokyo.
まったくの初歩からはじめました。
丁寧にご指導いただき、1年で体幹や柔軟性に大きな変化を感じています。
運動経験のない方や、年配の方にもオススメです。
マキは素晴らしいピラティスインストラクターです。
彼女はとても勤勉で気配りがあり、あなたのニーズに本当に耳を傾けます。
彼女のレッスンはやりがいがあり、興味深いものです。
ピラティスは、マラソンのトレーニング中や妊娠中も、体調を維持するのに本当に役立ちました。
マキの英語力は素晴らしく、東京に住む外国人スピーカーとして私にとって非常に重要でした！（原文）Maki is a wonderful pilates instructor. She is so diligent and attentive and really listens to your needs. Her lessons are challenging and interesting. Pilates really helped me to maintain my condition whilst I was marathon training as well as during pregnancy. Maki's English ability is excellent and this was very important for me as a non japanese speaker living in Tokyo!
| 名前 |
Pilates Aoyama クラシカルピラティススタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-3400-0404 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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ここで、ピラティスを初めてもう少しで1年になります。
最初は続くか分からず不安でしたが、マンツーマンなので、動きもわかりやすく、どうにか続けることができています。
体が強くなり、すこし引き締まったと思います。
少しずつできる事が増えていくのが嬉しいです。
これからもマイペースで続けていきたいです。