筋トレとエステで驚きの変化！
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ダンディハウス パーソナルジム 銀座店の特徴
銀座の落ち着いた大人の雰囲気が漂うジムです。
清潔感があり、コロナ対策も徹底されて安心です。
筋トレからサウナまで、多彩なメニューで楽しく運動可能です。
仕事の関係で週一回しか来れませんが、それでも初めて10ヶ月で体重9kg減、エステの効果で二重顎もなくなり、久しぶりに会う友人には驚かれます。
また、マンツーマンなので、自分に合ったプログラムを組んでいただけ、叱咤激励されながら進めれるので、達成感もあります。
初めてパーソナルジムを体験しましたが、筋トレからサウナ、有酸素運動と一連の流れで、トレーナーさんに教えて頂きながら楽しく運動できました。
特に有酸素運動で寝ながら運動できるというのが便利だと感じました。
年齢的に若い頃のトレーニングではモチベーションが続かないと思いエステを取り入れたメニューに興味があり体験してみました。
短い時間に効率的に筋トレを行いエステで有酸素運動を行う事が自分にあっていると実感しています。
何よりスタッフの方のフレンドリーな対応がヤル気の継続に繋がっています。
他にはないオリジナルのメニューで肉体の改善が実感出来ていることに満足できます。
お値段決して安くは無いですが、順調に体重減ってます。
しんどい運動したくない私にはぴったりでした。
サロンも綺麗で、掃除もしっかりされており、清潔感があります。
スタッフの方のアドバイスも的確です。
が、何か買うようにといった押しもあまり無く、快適に過ごせています。
エステ初めてやりましたが、すごいですね、あれは。
ちょっと痛かったですが、慣れました。
押しの強いジムにうんざりした方におすすめします。
通い始めて半年くらいですが、めちゃめちゃコミットしてます！！スタッフさんも皆さん良い人ばかりで、毎回楽しく通ってます！
2022/10月からパーソナルトレーニングを受けております。
別でウォーキングなどもしていますが、半年で少なくても体重は5kg程度、体脂肪率も18％くらいから5％強は減っていて、いい感じに身体をしぼれていると感じてます。
ダイエットのため週に１回通っています。
少しずつ効果が出てきたかな。
目指せ楽して痩せる！
50代後半のオヤジですが、今後は体力が落ちるばかりだなと、鍛えるなら、今しかないなと思い、3ケ月間の腹筋を鍛えるプログラムをやり終えました。
成果は、素晴らしい。
ウエストや体脂肪率の数字の向上は勿論、見た目も、腹筋の割れ具合が凄く、胸と比べるとアンバランスの程です。
やり過ぎたかもです。
(笑)申し込みの際は、やはり、高額なので、かなり躊躇しましたが、他のチェーン店、個人店で、ジムやエステも通いましたが、成果は出れど、満足レベルでは無く、一方で、大丸チーフが親身にコースの相談に乗って頂き、無事、納得して申し込むことができました。
ダンディハウスさんは、施設、場所、エステや施術の内容が素晴らしいのは勿論でしたが、更に、笑いが絶えないアットホームな環境、雰囲気、そして、大丸チーフをはじめ、スタッフのレベルの高さは素晴らしいの一言ですね。
特に、中澤トレーナーの、知識、技能、教え方、ホスピタリティは素晴らしい。
正直、腹筋の筋トレは、厳しかったですが、スタッフの皆さんのお陰で、無事、ゴールできました。
褒めて育ててもらいました。
今回のプログラムの週一に加え、個人での筋トレも頑張れました。
大変、感謝しています。
スタッフの渡辺さんにも大変お世話になりました。
笑いながらのもう一回出しには、苦しみながら、笑ってしまいましたが。
始めた際は、高額なので、今回が最初で最後と思っていましたが、この成果を見ると、新たな部位をお願いしたくなり、内容の説明をして頂き、相談させてもらい、引き続き、他の部位での契約をさせて頂きました。
有難う御座います。
高速道路ではないのですが、目的までの時間、確実性をお金をかけてやるという感じでしょうか。
(変な例えかもしれません)但し、継続の決め手は、ダンディハウスさんの名前というよりも(失礼で、ごめんなさい)、銀座店の大丸チーフはじめ、スタッフの素晴らしさ、特に中澤トレーナーに、引き続き、お世話になりたいからです。
本当に素晴らしい。
新しいスタッフの江藤様にも、これから、お世話になると思いますので、宜しくお願いします。
新しいプログラムに、また、大変だなと覚悟を決めながら、個人でも、頑張って、更なる成果を出していきたいと思ってます。
大丸チーフ、中澤トレーナー、江藤さん、これからも、ご指導、宜しくお願いします。
老体にムチを打ってついていきますので(笑)あらためて、最初のプログラムを大成功で終了できて、有難う御座いました。
自分に足りない部分やより良くなるためのアドバイスをいただき、それが実際に生活に取り入れられるどうかまで相談に乗って下さるので本当助かっています。
トレーニングは毎回追い込まれますが、いつも楽しく頑張って通えています。
銀座という場所柄、大人の雰囲気が漂うジムですが、スタッフの皆さんは優しく、居心地がよいので、いつもあっという間に時間が過ぎてしまいます。
全く堅苦しくありませんので、興味のある人は是非体験されてはいかがでしょうか。
癒されますよ。
自分流のダイエットではなかなかうまくいかず、心機一転、初めてのジムに通い始めました。
ジム内はいつでも清潔、スタッフの皆さんの対応も丁寧です。
なにより利用者のトレーニングプランを他人事のように捉えず、自分事のように考えてくれる、さらにプロ目線の視点を加えてくれます。
当たり前のことだけれども、その当たり前がすべてのスタッフができているのが素晴らしいですね。
通い始めた結果、順調に体重も減ってます。
まず、美人しかいない。
男性諸君。
よく考えてみてくれ。
きついトレーニングに食事制限。
セルライトを破壊すると謳い全身に刺激を与える機械。
はっきり言って苦行だ。
その中で我々ダンディーに程遠いい僕がここに通うかわかりますか？はいそうです。
美人しかいないからです。
キツくても美人しかいない。
笑顔でお疲れ様でしたが返ってくる。
一回試しに行ってみる事を声を大にしておすすめします。
必要なもの:痩せる気持ち、美人好き、多少なりのお金、負けない心。
もともと凄く太っていてダイエットも3日坊主でしたが、そんなときにこちらを見つけ、半年で10.4kg痩せました。
今ではダイエットからボディメイクに変わるほどに成長できました。
スタッフ一人一人のサービス、筋トレ、エステの質が高いです。
お店の中も清潔感がありコロナ対策もしっかりしています。
高級感の中にアットホーム感もあり、今では私自身生活の一部になっています。
コロナ禍で心配な部分もありましたが、こまめに消毒を行ってくれていて清潔感もあるので安心です。
もうお腹が凹むことは無いだろうと諦めかけていましたが、通い始めて3ヶ月でベルトの穴が3個縮まり、驚きを隠せません。
いつも笑顔で明るいスタッフさん達に励まされています。
これからもよろしくお願いします。
大きなジムではないですが、設備も整い、清潔感のあるこじんまりしたジムです。
筋トレに加えて、独自の技術でエステも受けられ、健康維持に効果抜群！いつも元気で明るいスタッフの方々と楽しくトレーニングできます。
なかなか取れなかった、腹回りの脂肪がかなり取れて満足しています。
パーソナルトレーニングもちゃんとできて、スタッフの皆さんも素敵な人ばかりなので最高ですょ。
いつも元気で明るいスタッフと雑談しながら楽しくトレーニングでき、健康的に確実にリバウンドもなく10kg以上痩せました！
優しく真摯なスタッフに背中を押され、2か月で4キロ減量できました。
自分で限界だと思うちょい上を狙ってくれるワークアウト、最新の脂肪燃焼機器、信念を持って臨んでくれる食事指導のおかげです。
「簡単に痩せる」と謳うのではなく、「努力した分、リワードがある」という納得できるやり方が気に入ってます。
住んでいる地域から少々距離があり、もう少し近くにあったら...と思いますが、スタッフのみなさんがとても明るく元気で、雰囲気も気に入っていますので、頑張って通うつもりです。
その道のプロに全てお任せして、理想のカラダを手に入れたいと思います。
これから暫くの間、よろしくお願いします。
| 名前 |
ダンディハウス パーソナルジム 銀座店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6757-6521 |
| 住所 |
〒104-0061 東京都中央区銀座５丁目１０−２ 7F MISS PARIS GINZA |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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綺麗な施設で、分かり易くご説明を頂けました。
続けられそうなので、ダラけた自分に「喝」を入れます。