開店当初からずっとお世話になっています。
MEXTR 錦糸町店 / / .
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24時間ジムを解約して、Mextrさんにお世話になりました、現在14回目（2ヶ月弱）になります。
単なる筋肉トレーニングジムとは違って、体の悩みを医学的、解剖学的観点から分析してくれて、単なる筋トレ以上の効果があり、腰痛と、肩こりが明らかに改善されました。
10年以上、マッサージに通ってましたが、対症療法ではなく、やはり根本的に姿勢や必要な筋肉を理解してトレーニングすることの大事さを教えてくれました。
とてもおすすめできます。
3.4年通っております。
パーソナルトレーニング＝辛い というイメージでしたが、MEXTRに通ってそのイメージが払拭されました！ 佐藤トレーナーは知識豊富で、トレーニングのことはもちろん、食事のことなどもいつもたくさんアドバイスをくれます。
毎回通うのがとても楽しみで、胸を張っておすすめできるジムです！毎回楽しくて、私にとってMEXTRに通うことは自分へのご褒美だと思っています（笑）片道30分ちょっとかけて通うのも苦ではないくらい大好きなジムです！
ダイエット目的で初めて訪れたのが4年前で10kg近く体重を落とせました。
筋トレ初心者、40歳オーバー女性でもしっかり結果が出て感激したのを覚えています。
コロナ自粛で再び体重が増え去年末に再訪し、今回も周りから「痩せた？」と聞かれる結果を出すことができました。
トレーナーさんが勉強熱心で私の素朴な疑問にも分かりやすく説明して下さり安心感がありました。
また、親切で温かい対応をして頂き、モチベーションが低下しても支えて下さったことが嬉しかったです。
自分1人でストイックに頑張れない方には全力でお薦め致しますw
私の人生で初めてのパーソナルトレーニングがMEXTRさんでした。
人生最大の体重になり、さすがにダイエットしなくちゃと思ったのですが、自己流でやっても意味がないと思いお世話になることにしました！結果大正解です！筋肉のどこに働きかけるかで、体型が変わるので私は健康的に女性らしく引き締まるよう指導して頂きました。
また食事の面でも親身にアドバイス頂けて意識が変わりました！やっぱり食事も運動も正しく行うのが理想への近道だと実感〜！！長く続けられるよう自分の生活に少しずつとりいれ順調に健康的に成果でてます！気になってる方はまずは体験に行ってみるといいと思います。
結婚式前のダイエットで利用しました。
こちらの考えを前提に、体力やペースを十分に考慮いただきながら目標設定していただきました。
トレーニングは自分の限界を一段階超えるレベルで設定してくれるので、毎回体重も着実に落ちていきました。
トレーニングの達成感と減量とで、モチベーション維持することごできました。
結婚式は無事終えたのですが、引き続き減量すべく通っています。
いつも丁寧な指導をして頂いてます。
自分ひとりではやりきれないトレーニングを伴走頂けるので初任者にもオススメです。
何度もジムが続かない私が１年以上トレーニングに通ってます。
サポートが適切。
気持ちよく続けてます。
かれこれ、半年近く通っています。
パーソナルトレーニングはメクスターが初めてでしたが、とても親身に寄り添って頂いてます。
食事や筋肉・筋トレについての知識量もしっかりとあるため、安心して色々と相談しながらトレーニングができ、体の変化を感じています。
方針として、ずっと通わせる訳ではなく、運動習慣・鍛え方を覚えて、卒業を目指すという点も徹底されており、変な売り込みなどされることもないので、筋トレに集中出来ます。
パーソナルなので、決して安くはないですが、一生ものの知識を得られると思うと、投資する価値があるかと思います。
開店当初からずっとお世話になっています。
初めはダイエット目的でしたが、今ではトレーニングは生活の一部になっています。
安いとは言えない価格ですが、自分で追い込みもなかなかできないので、健康維持の為、自分への投資と思って今後も続けたいです。
トレーナーは熱心に指導してくれます。
| 名前 |
MEXTR 錦糸町店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6875-9690 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
ダイエット目的で、2ヶ月間のコースに通いました。
加入する前に幾つかのパーソナルジム体験に行きましたが、こちらに決めた理由は3点です。
１．他のジムに比べて安くてコスパが良い（食事管理をしてくれる、通える頻度も他と変わらない）２．マシントレだけでなく自宅トレも重点的に教えてくれる３．トレーナーさんのテンションがちょうど良い特に３つ目が決め手だったのですが、テンション高すぎずちょうど良い会話量＆適切な指示をしてくれる為、トレーニングに集中できました！また当日のコンディションに合わせてメニューを柔軟に変更してくださるのも有り難かったです。
お陰様で昨年履きたくても履けなかったジーンズも入るようになり、食生活改善もでき、今後の体型維持のモチベーションにも繋がりました。
次の目標体重もできた為、引き続きトレーニングを頑張りたいと思います。
ありがとうございました！悩まれている方は是非体験に行ってみてください。