体幹トレーニングが特にオススメです。
ストレッチアップ武蔵関店 / / .
通う度に効果が実感できます。
肩や腰など、負担が掛かっている箇所に合わせて、臨機応変なメニューを実施してくださるのが嬉しいです。
アットホームな雰囲気のため、楽しみながら通えます。
店長のコスパ最高です❗️技術・知識・人柄も良いです❗️社員もアルバイトも一緒になって作り上げているお店です。
アルバイトのレベルが上がれば星5つですね。
身体もほぐれて気分もリセット出来ます。
次に来るのが楽しみになります。
ストレッチはもちろんだが、体幹トレーニングが特にオススメです。
トレーニングを通じて、立つ、座る、歩くといった普段の行動の一つひとつが、正しく、きれいにできるようになっていくのを実感できます。
結果として、運動嫌い、汗かくのが大嫌いの自分が、人生初の痩せ体質をゲット! そっかー、普段から体幹を使えていれば太らないんだ。
なにしろ簡単だし、行動の根拠や理由を理論的に教えてくれるので、何事も頭から入ろうとする「大人」にもわかりやすくて、ノンストレスなのもいいですよ。
日常生活の中で、脱力のやり方等、とても役に立つことを丁寧に指導してくれます。
スタッフの方は皆明るく楽しい方です。
仕事で忙しくても、体幹トレーニングとストレッチで、夜よく眠れます。
オススメです!
肩と腰の固さがつらく、ストレッチが大事だと体験にいってきました。
丁寧に施術してもらったし、知識も豊富で、どこを伸ばせばよいかなどを教えてもらえてとてもよかったです。
なにより定額制はかなりよい今後も通って、体柔らかくしていきます!
通い始めて2ヶ月になりますが、長年悩んでいた肩凝りがかなり改善されました。
毎回、イケメンの店長さんと笑顔の優しい小畑さんに一生懸命ストレッチして頂いているお陰ですね。
縮こまっていた筋肉が隅々まで伸びていく感じがして、とても気持ち良いです。
店長さんの確かな技術と豊富な知識に惹かれ、体幹トレーニングも始めましたが、毎日の生活の中で体幹を意識するようになったせいか姿勢も良くなった気がします。
美魔女を目指して頑張ります!
治療するために身体の仕組みから丁寧に説明をしてくれました。
行く前と後で身体の辛さが大きく改善されるのを実感できています。
トレーナーさんは親身ですし、人柄もよく通いやすいので、お世話になっております。
初めての体験で緊張しておりましたが、スタッフの方たちの親身な接客で心もほぐれました!!普段運動していない分、ストレッチで使っていなかった部分もしっかり伸ばせましたので体も楽になり、これでお仕事も頑張れます!心身共にほぐれますのでおすすめです!
身体がガチガチで過ごし辛いなーと思っていたところに出会った秘密基地^ ^いつも肩甲骨を外して付け直したいと思っていたので肩甲骨剥がしは最高でした。
身体の事も色々教えて下さいます。
きっと姿勢もよくなってスタイルアップも出来るんじゃないかと今後の自分が楽しみです(^^)
武蔵関駅北口出てすぐの場所。
便利です。
身体の様子を良く見て施術してくれます。
丁寧な施術は年配の私も安心して受けられます。
若い店長さんが、頑張っています。
店長さんの施術は抜群です。
モコミチ君に似た若いメンバーも頑張ってます。
気持ち良く通える所です。
名前 |
ストレッチアップ武蔵関店 |
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ジャンル |
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電話番号 |
03-6904-9127 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
4.9 |
本日は肩と足首のストレッチをしていただきました。
施術後は肩と足首の可動域が広がりを実感することができました(╹◡╹)私は足に疲れが溜まりやすいので,またメンテナンスをお願いしたいと思います♪ありがとうございました‼︎