ダイエットも兼ねて週2で通っています。
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通い始めてまだ日は浅いですがとても良い雰囲気を作ってくださるので居心地の良さを感じます。
空気感や空間を気にしてしまうのですが、素直にわからないって言えるのはトレーナーさんのおかげです。
動きも丁寧に教えてくださるのでわかりやすいですし、後から地味に筋肉痛になってるのはちゃんと鍛えられてるって気がします。
まだ自分が変わってるって実感はないですが、そのうち気づいたら変わってることを願いたいです。
かたぎり塾（武蔵小山ANNEX店）には、約半年程通いました！（私が引っ越しすることになりかたぎり塾を退会しましたが、今はかたぎり塾で学んだ事を元にトレーニング引き続き頑張っています）かたぎり塾では、トレーニングに関してはもちろん、栄養に関しても詳しく食事面でもとても参考になりました。
かたぎり塾に通ってから、食事はかなり意識するようになりました。
最初は、テレワークで太ってきたので体重を少し減らしたいなという軽い気持ちで、かたぎり塾に通い始めましたが、今ではトレーニングがとても楽しくなり、家にダンベルやベンチを買うようにまでなりましたｗかたぎり塾（武蔵小山ANNEX店）のトレーナーさんに出会えて、本当に心から良かったなと思っています。
武蔵小山にいらっしゃる方に、本当におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
週1で通い始めて7ヶ月目になります。
食事指導の成果も相まって、体型はかなり変わってきました。
他のパーソナルジムに行ったことがないので詳しくは分かりませんが、無駄だなと思うポイントが何ひとつなく、リーズナブルながらも必要にして十分。
トレーナーさんの指導も丁寧で素晴らしいです。
これからも通い続けたいと思います。
体力と筋力をつけたいのと、ダイエットも兼ねて週2で通っています。
パーソナルトレーニング、敷居が高いと思っていましたが、こちらのトレーナーさんは丁寧に楽しく指導してくれるので、頑張れます！トレーニングは毎回キツいですが、トレーニングを始めてからは、エスカレーターを使わず階段を使ったり、家でも少しですが筋トレをしたり、体を動かす習慣ができています。
最近、職場の仲間に「ウエストのラインが出てきたんじゃない？」と嬉しい事を言われました🎵トレーナーさん、いつもトレーニングとは全然関係ない話しにもお付き合いしていただき、ありがとうございます。
😆腹筋、頑張ります～✨
トレーナーさんの指導がとても丁寧で、わくりやすく毎回楽しく通わせていただいてます。
毎週通い続けることで少しずつ効果が出てきたような気がします。
これからも継続したいです。
| 名前 |
パーソナルジム かたぎり塾 武蔵小山ANNEX店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
03-6381-6269 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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週に一回通うことでモチベーションになっています。
どのトレーナーさんもとても熱心です。