歪み改善などメンテナンスも含めてお願いしています。
画像は著作権で保護されている場合があります。
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2ヶ月前からここでパーソナルトレーニング を始め、最初の1ヶ月で3キロ体重が減りました！トレーニング内容は、個人個人の状態や希望に合わせてカスタマイズしてもらえるのはもちろんのこと、毎回トレーニング内容を変えてくれるので、飽きずにトレーニングを楽しめます。
トレーニングのない時もSNSを通じた食事指導や相談も適時受けられるのでモチベーションを維持することができます。
これから理想の体型になるのが楽しみです。
45歳のとき、アルゼンチンタンゴを習いたい！官能的なドレスとタンゴのハイヒールで美しく歩きたい！ その前にくびれをつくらねば！という思いから通い始めて３年。
びれ美人が、その夢を実現させてくれました。
今年、48歳で、群舞ですが、タンゴのステージデビューもできたのです！畑トレーナーとのくびれタイムはお宝タイムです🎶ウエストは勿論、二の腕も太ももも足首も細くなり、自分の身体に自信がつきました。
人間ドックの結果も異常なし。
仕事も楽しいし、素敵な50歳を迎えられそうで、毎日が楽しいです✨ありがとうございます❗️
姿勢をきれいにしたかっただけなのに、ダイエットしたわけでもないのに、身体が全然違います‼️姿勢はもちろんですが、身体が締まってサイズダウン😂❣️久々に会った友達には必ず言われます、『痩せたね❗️』。
うれし〰️😆✨トレーナーさんは皆さんホントに楽しい方ばっかり。
トレーニングがあっという間に、楽しいまま終わっちゃいます。
先日、畑代表のセッションを受けさせて頂きました。
くびれ美人のメソッドの１つである姿勢の歪みの改善、BBトレーニング、インナー・アウターマッスルの活性化を体験しました。
一人一人にあったトレーニングの提供だけではなく、その方にあったアドバイス、改善点などを教えて頂き、これからのボディメイク、姿勢・機能改善のゴールまでの道しるべを的確に教わることが出来ました！ 是非一度くびれ美人メソッドを体験してみて下さい！！青山店 トレーナー 小村。
広島でトップクラスの実力派パーソナルトレーニングジムと聞いてます、東京青山店を出店されたとお聞きして是非体験させていただきたいと思いました、丁寧で的確なトレーニングで充実した時間を過ごすことができます。
これからも全国各地の方々の身体を美しくされることでしょう。
ご活躍を楽しみにしてます^_^
ウエストダイエットは、脂肪を落とさないと難しいと思っていたのですが、1回パーソナルトレーニングを受けただけで、ウエストがスッキリサイズダウンしました！担当の清水パーソナルトレーナーによると、「おなか回りのインナーマッスルを鍛えると姿勢がよくなり、サイズダウンする」とのことでした。
ほんとビックリしました！1回のトレーニング前後に写真を撮ってもらえるので、そのトレーニングの成果を実感できるのもよいです。
姿勢が良くなり、産後の肩こり腰痛がなくなりました。
気になっていた下半身が細くなりヒップアップできました。
トレーナーさんは丁寧で親身になって、寄り添ってくれます！
| 名前 |
くびれ美人 青山店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6555-5337 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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運動経験はなく40歳を過ぎてマラソンを始めたので体幹トレーニングはもちろんですがストレッチ、歪み改善などメンテナンスも含めてお願いしています。
トレーニング後のランニングでは身体が軽くいつもより早いペースで走れるのですごい効果があると思います。
またトレーニング後は何故か脚のラインがスッキリ細くなります。