、、内臓脂肪を何とかしたいと思い入会。
カーブス 長崎新大工 / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
キツすぎない運動がちょうどいいし、コーチも話しやすいので続けやすいです♡
入会のきっかけは健康診断の結果が悪かったため、、、内臓脂肪を何とかしたいと思い入会。
入会当初は週に3回仕事帰りに運動して1年後の再検査で見事に合格‼️お医者さまもビックリ。
このままカーブス続けてねと言われました。
今は週に2回は必ず行くようにしています。
予約ナシ、スキマ時間に30分サッと行けるのが嬉しいです。
明るいコーチたちのおかげで店内の雰囲気も良く通いやすいです。
老後を元気に健康で過ごしたいので今からがんばっていきたいと思っています。
カーブス新大工に通って11年目です。
仕事が忙しい時は、行く日の間隔が空いてしまうこともありますが、店長、コーチの方々の笑顔と前向きな言葉を頂きながら続けられています(*^^*)体力、筋力、体型を維持できているのもカーブスのおかげです。
きっと。
スタッフの方々が、さりげなく、よく気がついてくれる。
行くだけで、ストレス解消になってるかもですね。
気分転換ができる楽しく30分を過ごしてます。
週三回通っています。
気持ちが前向きになり、毎日元気に過ごせます。
いつも楽しく筋トレさせていただきありがとうございます！コーチの皆様の暖かく優しいご指導のおかげで今月で１年、続けることが出来ました！これからもどうぞよろしくお願い致します😊
店長さんはじめ、明るいコーチ達が皆さんを元気にしています。
私の場合は一日おきに週3日、30分マシーンで筋トレと歩くを繰り返すルーティン。
体幹を鍛えるだけでなく、生活にメリハリができ、代謝がよくなりました。
1番感じるのは薄着になり、体力がついた事。
スタッフの笑顔と、指導は継続の力になります。
お水を沢山飲み、プロテインも運動後に飲んで、食事も意識しながら、なかなか落ちない体重と体脂肪とウエストを何とか目標値まで頑張りたいと思います。
| 名前 |
カーブス 長崎新大工 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
095-833-2300 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
周辺のオススメ
運動で気分も身体もスッキリです❗