いろんな筋トレを教えてくれます❗️
24/7ワークアウト 広島店 / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
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トレーニングや糖質制限などは少ししんどいと思うこともありましたが、ちゃんと効果が出ているので、満足しています。
担当のトレーナーさんとの相性が良かったので、色々お話も聞いてもらえてよかったです。
中年になってから子どもが生まれたため、子どもの世話や一緒に遊べる体力作りのためこのジムを利用し始めました。
自分は他人の目が気になって普通のジムだと長続きしないため、少し値は張りますがマンツーマン、個室でトレーニングできるこちらを選びました。
トレーナーの方も親身になってどういった筋トレや食事のアドバイスをしてくださいます。
その成果か、殆ど運動経験のない帰宅部専門の私でもベンチプレス100キロを達成しました。
これからも継続してがんばりたいです。
通い始めて4ヶ月が経ちますが、以前より確実に筋肉量が増えました！よって月に1.2回は食べたいものを食べさせてもらっていても、パーソナルの筋トレのおかげで太りにくい体にもなっており、モチベーション高く続けられています。
体重ももちろんですが、見た目が大きく変わったので以前より似合う服がとても多くなりました！引き続きどこまで体が変化できるか、安心できるトレーナーさんに身を任せて、頑張れます！お値段はそれなりにしますが、自分の頑張り次第では相応の結果は付いてくると思います。
私は満足です！
担当トレーナーがとても丁寧でわかりやすく、レベルや体調に合わせてトレーニングをサポートしてくれるので継続して頑張れた。
良い担当者に当たったと思う。
会員になるとパーソナルセッション以外の日は無料で個室ブーストレーニングが出来るので、通えば通うほどお得。
個室で人目が気にならないし、自分のペースでトレーニング出来るのは◎こちらだけではないが、結局は担当者との相性次第。
相性の良い担当者が退職や転勤になった際は継続するかどうかはわからないと思う点から☆3つにしました。
運動が苦手でも丁寧にフォームを教えて頂けるので、頑張ろうという意欲が湧きます。
1か月で思うように体重が落ちていったため、とても励みになります。
とにかくトレーナーの方々が優しく指導してくれるので、オススメです。
個室であること、自分のペースでダイエットできる事が魅力です仕事が遅くまでの私には、遅くまで開いてる事も魅力です。
そして、食事がすごく考えないといけないのですが、ダイエット弁当が有り、すごく助かりました。
ふー。
1月から通っています。
施設はきれいで、トレーニングウェアなどもあり、シャワー室も完備、会社帰りや夜勤前に手ぶらで通えています。
当初は週2回のトレーニングで、結果が出るのか半信半疑でしたが、24％だった体脂肪率が2月には、16~17％と結果が出ています。
担当のトレーナーもインターバル中に色々な相談を聞いてくれたり、的確なアドバイスを言ってくれたり、非常に充実感があります。
知り合いなどにも勧めたいですが、現在の担当トレーナーがいなくなるため、継続利用も含めて悩ましいところです。
いろんな筋トレを教えてくれます❗️
パーソナルトレーニングジム！
| 名前 |
24/7ワークアウト 広島店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-005-247 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.3 |
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トレーニングと食事制限をして少し辛い時もあったけど、トレーナーのお陰で痩せることが出来ました❗また、自宅でも出来るストレッチも教えてくださり、とても親身に対応して頂き感謝ばかりです。
ありがとうございます🎵