3社パーソナルジムの体験に行きました。
ダイエットスイッチの背中を押してもらおうと入会しました。
食事制限も恐ろしく厳しい物ではなく、週末チートデーを入れつつ、バランス良くしっかり食べて筋トレする事で、1ヶ月で4kg痩せる事ができました!その後停滞して、食事や運動のアドバイス、励ましをトレーナーから頂き、2ヶ月で7kg痩せました。
気付けばシックスパック目前です(笑)こんなに筋トレしながら、しっかり食べて痩せたことは今までなかったので、入会して良かったなと思います。
明るく乗せ上手なトレーナーに管理される事により、さらにもうひと踏ん張り!まだ見ぬ未知のステージへチャレンジしようかなと思っています。
いつも楽しくトレーニングしていただいてます。
親身になって相談を聞いていただいたり、励ましていただいたり、、本当に駄目な自分を見捨てずに指導してくださるトレーナーの皆様には感謝しかありません。
色んなジムがありますが、私はここに来て本当によかったです。
上半身トレーニング本当に楽しくてベンチプレスも上がるようになって本当に嬉しいです。
もう少しお世話になりますが、頑張りますのでよろしくお願いします。
ぷよぷよで不健康な身体を、老いてしまう前に何とかしたくて入会いたしました。
筋トレには自信はありませんでしたが、分かりやすく教えていただき、自分でも進歩している気がします。
毎食の報告も煩わしいかと思っていましたが、何を食べるべきか考えるようになり、食事は改善できていると感じます。
始めて1ヶ月過ぎましたが、体重は4キロほど減り、体が軽くなって意識してよく動くようになりました。
トレーニングの間の会話も楽しく、若返る気分です。
これからも優しく厳しいご指導よろしくお願いいたします。
増えすぎた体重を減らすのは自力ではどうもできないと思い、3社パーソナルジムの体験に行きました。
その中でもピースジムに決めた理由は、トレーナーさんの熱心な対応・優しさと価格帯です。
通い出して数ヶ月になりますが期間が経つにつれ数値にも見た目にもどんどん成果が出ています!とても楽しくトレーニングができています、ありがとうございます!
初めの2ヶ月で約10kg、その後維持をしながらで5ヶ月で計12kg痩せることができました!今では少し食べ過ぎても太ることが無くなりました。
トレーナーの方が食事の知識や体調管理だけでなく、いつも楽しいトレーニングにしてくださり、毎回行くのが楽しみでした。
コースが終わりましたが、これからも筋トレを続けようと思います!短期間で痩せたい人は本気でおすすめします!
半年で約20kgほどのダイエットに成功しました。
2件ほど他のジムにも登録しましたが、上手くいかず、同じことにならないか不安でしたが親切なトレーナーさんのおかげで無事トレーニングを続けることができました。
これからダイエットやトレーニングを始めようと考えられている方には是非おすすめです!
ボディメイク始めて3ヶ月でマイナス10キロ達成できました!自分が思ってたよりも、食事やトレーニングは楽で、自分の体型が変わることが嬉しくて、楽しく頑張れてます!!!
ダイエット目的で入会しました。
トレーナーさんの知識、技術、指導、食事管理すべてにおいてとてもよかったです。
54歳でも鍛えれば美しい体にに変えられることを実感しました。
通って5ヶ月目で20キロ痩せました!ウエストもマイナス20センチになり、今まで3Lの服を着てましたがMサイズになりました。
ジムに通うのは初めてで最初は不安でしたが、トレーニングも食事管理も楽しく続けられています。
トレーナーさんが素晴らしい方で毎回のトレーニングで私の限界を引き出してくれます。
知識豊富な方で納得しながらダイエットができます。
停滞期なく痩せ続けてるのはトレーナーさんのお陰です!もっと綺麗になりたいので、これからもよろしくお願いします。
体力も根気もないタイプだったので続けていけるか不安な気持ちもありましたが、半年間あっという間のセッションでした!私の体質に合わせた食事チェックやトレーニング内容で指導してくださり、周りからも変わったといってもらえる変化がでて、チャレンジして良かったかと思いました!!
前は1人でジムでトレーニングしてましたが、何をやったらいいのか分からなくなったり、食事管理も不安で続きませんでした。
ですがピースに入会してみてトレーナーとマンツーマンでトレーニングが行えて、食事面もしっかりと毎日サポートしてもらえます。
また、少し遠方から通っていますが西鉄や高速からも近いので電車でも車でもアクセスしやすいです。
入会して良かったと思います。
これからも楽しく続けて行きたいと思います!
正直、ここまでオススメできるお店はないと思います!私自身、大学まで本格的にスポーツをやっており、体型を気にした事もなかったのですが、社会人生活での暴飲暴食から激太りを経験。
丁度、当店に通っていた、取引先に紹介をしてもらい通い始めたのですが、まず『どんな自分になりたいのか』等をヒアリングをしてもらい、そこで初めてボディメイクの意味を知りました。
トレーナーも常に明るい方で、かつ地元が一緒であり、いつも楽しく話しながら通えますし、食事生活も厳しくなく、継続的に通いたくなる状態になっています。
当店に通い始めてから、仕事の成果も出るようになり、肩凝りなどの体調面も解消でき、常にポジティブに物事を捉えられるようになったため、自分でも嘘みたいな話ですが、これからもお世話になろうと思っています。
もともと太っていましたが、子どもを産んで、さらに15キロ程太り、ずっと痩せたいな〜とは思っているものの、特に何もする訳でもなく、知り合いの紹介で、軽い気持ちで無料のカウンセリングに行ったのがきっかけでした。
話を聞いてみると、痩せるには、ちゃんと根拠があり、絶対自分では痩せられない、と感じ入会しました。
最初は、フルでの仕事、家事、育児、まず時間がとれるかどうか、また毎日の食事がきちんとできるかどうか、たくさん不安なことがありました。
しかし、いざ始めてみると、夜も遅い時間まで空いており、ずっと同じトレーナーさんがついてくれるので、トレーナーさんと相談して日にちを決めたりでき、とても通いやすかったです。
食事も、ガチガチにこれは食べたらダメ、と言われる訳ではなく、食べてしまったらこうしましょう!食べることで気持ちが満たされるなら食べてください!など、たくさん励ましの言葉をもらえます。
トレーニングは、トレーナーさんが、私にあったメニューを丁寧に教えてくれ、雑談をしながら、きついながらも、とっても楽しく、時間が経つのがあっという間に感じます。
以前は、洋服を買いに行っても、太ってるから似合わない、体型をカバーしてくれるもの、と制限をかけていましたが、今では、出産前よりも痩せ、自分が可愛い!と思った服を着ることができています。
写真を撮るときも、二重アゴを気にせず笑うことができるようになりました(笑)トレーナーさんも優しく、おもしろく、本当に通ってよかったと思います。
ジムに通うなら、絶対にPeaceがオススメです!絶対、健康的にキレイになることができると思います!
仕事のストレスもあり飲酒と暴食を繰り返し、気づけば人生最重量に。
姿勢がより悪くなり、腰痛や肩こりもひどくなって、健康診断は毎回遠回しにデブと書かれ、もちろん服もパンパン!ふとした瞬間に見る二の腕やお腹をみて本当にこれはなんとかせねばと思い入会しました。
食事やお酒の制限ができるか不安でしたが、物足りないと感じるのは初めの1週間程度で自分でも驚くほど慣れました。
細かくアドバイスが貰えるので、何をどれだけ食べていいか学べるます。
トレーニングは自分でYouTube見ながらやってもやり方あってるのか、出来てるのかわからず、ちょっと苦しくなると辞めてしまうというダメっぷりでしたが、正しいフォームを教えてもらえることで、自分の体で効いている所がわかるようになります。
トレーナーさんも細かい変化や努力に気付いてくれてこまめに褒めて下さるのでモチベーション落ちることなく2ヶ月半取り組めています。
今までダイエットに成功したことない自分でも8.5キロ程落とせています。
誰かに見られることなく集中してトレーニングに取り組める環境も魅力的だと思います。
3ヶ月コースで現在2ヶ月目が終わりました!結果は約8kg痩せました!そして腹筋には薄らと縦線が!!😲😲ここ5,6年増え続けていた脂肪が嘘のようです笑本当は運動も好きだったのに太っていると重くて腰が上がらないのか、あまり動く気にはなれず食べては太って罪悪感が募っての繰り返しでした。
でもジムに通ってから、気持ちも体重も軽くなり、昔のような行動的な自分を段々と取り戻す事が出来てきました!本当に感謝しています!!ありがとうございます😊✨
週2回のトレーニングはきついですが、たくさん励ましてくれるのでキツくても頑張れます!トレーニング以外の会話も楽しくて毎回トレーニングに行くのが楽しみになります!毎回最初に体重を測るので、意識も高くなるので食事も気をつけられます!トレーニングの曲も私が韓国好きなので韓国の曲を流してくれたりして楽しくできます!普段運動しないので、週2回のトレーニングに大変助けられてます!
名前 |
ピース天神店 |
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ジャンル |
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電話番号 |
070-2385-0515 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
4.9 |
3ヶ月で-9キロ痩せました!食事制限でしんどい、、というよりも食事を自分で管理できるようになるイメージの指導なので今後も続けていけそうです。
化粧をせず、ジムウェアで通えるフランクさと、担当トレーナーのフレンドリーさが続けられた理由です。
水も無料で、シューズも貸してもらえるので荷物が少なくて楽でした。
ジムに抵抗がある方や初めての方は安心して通えると思います。