飴と鞭がソフトで合ってるかも今度はゴースト会員にな...
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まず初めに、パーソナルトレーナーと言っても色々な方がいて、知識的な差や教え方、お客さんとのコミュニケーションなど個人的な能力に差が見受けられますが、ここのトレーナーの方は知識量的にも十分で教え方についても初心者でも分かりやすく教えてくれます。
トレ前のストレッチにしても何故大事なのか、身体の使い方から教えてくれます。
トレーニングに関しても、筋肉の付き方や身体のバランス、普段からの姿勢や仕事での作業体勢など、人によってバラつきが出るような箇所に対する説明も非常に分かりやすいです。
初回は無料で指導を受けれるのでダイエットやボディメイク、筋トレに興味がある方は是非一度足を運んでみて下さい。
マンツーマンで指導してくださるので、ジム初心者としてはとても安心して始められました！トレーナーさんも優しく的確に指導してくださいますし、施設も綺麗で、快適にトレーニングすることができます！本当にお勧めです✨
毎回体の状態に合わせたメニューを提案いただき、助かっております！筋トレだけでなく姿勢改善や、日々のストレッチ、食事についてもアドバイスをいただけるので、とても頼りにしてます！
友達に紹介され軽いノリで行ってみたけど、想像以上に良かった^ - ^ トレーニングジムは中学から数十年気が向いた時通ってたので、何十人ものトレーナーを見てきたけど、飴と鞭がソフトで合ってるかも今度はゴースト会員にならないかもね！
今まで色んなジムやパーソナル通いましたが1番良いです‼︎トレーナーの指導がとても丁寧で、的確！結果を出したい方はこちらオススメです。
毎回効果を実感出来るので、トレーニング頑張れます。
ペアで楽しく通っています！トレーナーさんにはいつも正しい知識で丁寧に指導して頂き感謝です😊今まで間違っていたフォームでトレーニングしていたことに気づくことができました。
筋肉がついて長年の肩凝り・腰痛が全く無くなり、ウエストー12cm・尻も引き締まり大満足しています！これからもよろしくお願いします！
コロナ禍で運動不足を感じ、思い切って通うことにしました。
ジムに通うのも本格的なトレーニングも初めてでしたが、トレーニング手法や正しい筋トレフォーム、食事の知識など、丁寧に教えて頂けるため、楽しく続けることが出来ています。
体の変化も日に日に現れ、特にお腹周りがスッキリしてきました。
通い始めて良かったです。
久しぶりにジムに通おうと探していたところ、プラベートジムを駅近に見つけました。
カウンセリングが無料ということで、先日早速伺いました。
経験豊富なトレーナーの方がマンツーマンで親身に教えてくださるところに、私のような初心者でも安心感が持てました。
マンションの一室にありましたがとても清潔で、なにより完全プライベート、というところが私にとってポイントでした。
写真は入り口とトレーニング部屋を快く撮らせてもらいました。
駐車場もあり車で通えるところも楽です。
トレーナーさんには、トレーニング器具を使っての指導に加えて、日々の食事指導もしてくださっています。
仕事で日々忙しい中、体調管理をお任せできるのはとても助かります。
なかなか、ここまで一人のトレーナーさんが専任で全てやってくれるところがなかったので、とても頼りにしています。
わたしのように、体型に悩んでる方にぜひおすすめできるジムだと思い、投稿させていただきました。
体験やってみたのですが、ジムの雰囲気はかなり良く、今回のトレーニング内容は胸筋と腹筋をメインで行いました。
筋肉にしっかりきいて良かったです。
トレーナーさんのアドバイスで今からでも夏までに筋肉をつけられるかなと思い、検討してます。
初パーソナルで不安だったけど自分の身体の状態を細かく教えてくれて、やってく中でやりがいも感じて、丁寧に教えてくれたからとてもハマりました！ありがとうございました！！☺︎
1月から夫婦で通い始めています。
1ヶ月経って段々と身体の変化が分かるようになってきて、レプトスに行くのが楽しみになっています☆体重の変化は旦那が1ヶ月でマイナス7.2キロ、私がマイナス3.2キロです。
食事の指導も丁寧に教えてくれ、何を沢山食べていいか何がダメなのかも分かります。
トレーニングでは毎回同じメニューではなく、色々なメニューを組んでくれ丁寧に指導してくれます。
目標までまだまだなので夫婦で頑張りたいと思います(^^)
元々運動が苦手な私でしたが、痩せて綺麗になりたいと思いジムを探していた所、こちらのレプトスさんを見つけました。
思ったら行動と思い申し込んだ無料体験に行きました。
本格的なトレーニングは初めてで戸惑いましたが、トレーナーさんが分かりやすく説明して下さりあっという間に1時間のトレーニングが終わりました。
トレーニングの後の達成感がとても気持ちよく、トレーニングもジムに行った時で大丈夫とのことで思い切って2ヶ月のコースを申し込みました。
最初の頃はトレーニングをするも動きがぎこちなく、本当に2ヶ月で劇的に変わるのかなと思いながらトレーニングをしてましたが、何回かトレーニングをすると始める前と比べて体を動かすのもスムーズになり、少しずつですが見た目にも変化が出てきました。
トレーナーさんがその人に合ったメニューを組んでくれて、効かせたい所にアプローチしていくので、新しい発見や達成感で満たされました。
また、トレーニングに対しての気持ちも最初と比べると前向きに取り組めるようになり、トレーニングするイメージも変わりました。
運動が苦手でジムも初めてな私でもトレーニングをこなして結果が出たので、悩んでる方は一度検討してみてるといいと思います。
ジムに行くのは初めてで少し心配だったのですが、トレーナーさんが優しく分かりやすく教えてくださったのでとても楽しむことが出来ました。
また、ここでのストレッチやトレーニングを、普段行なっている運動に活かすことが出来ると思いました。
ありがとうございました！
会員ですが、3回目くらいから仕事や日常生活で疲れなくなりました。
効果の実感が思ったよりとても早く、驚いております！ありがとうござます🙇u200d♂️運動をこれからも続けたいと思います😆
ジムには色々いき、毎度断念していましたが、レプトスさんはプロの資格を持ったトレーナーさんがマンツーマンで教えてくれるので全然違いました。
1人でやるより、効いてる！LINEで食事指導してくれるので、食べ過ぎ防止に、なっています。
ここまで丁寧にやってくれて、このコースなら、大手のダイエットのジムと比べたら1/6ぐらいの値段で、全然お得だなーと感じて入会しました。
笑順調にダイエットできています。
これからも通い続けます。
| 名前 |
レプトス |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-9885-6476 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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痩せるために4ヶ月間通いました！初めてのパーソナルジムでしたが、5回目くらいから身体のラインが確実に変わっていき、楽しく通えました。
食事についても、食材の置き換えや食べるタイミング、食べ方など丁寧に教わることが出来きました。
お陰様で−6.5キロの目標達成！とても嬉しいです！レプトスさん、ありがとうございました♪