緊張せずに通えるヨガスタジオです。
yogaspace atha / / .
基本のヨガ、エアシルクヨガ、アロマヨガ、リストラティブ等、様々なレッスンがあり、体調や気分に合わせてヨガができます。
先生がとにかく癒し系で、ヨガのポーズを丁寧に教えて下さるし、体調のこと等なんでも相談できます。
ヨガのおかげで、冷え性が改善されたり、凝りやむくみが改善されました。
緊張せずに通えるヨガスタジオです。
基礎のポーズをしっかり教えてもらえるのでヨガが初めての人にもおススメです!エアシルクヨガもこの辺では珍しいし、むくみが取れてスッキリします。
マットやプロップスもきれいで、快適です。
名前 |
yogaspace atha |
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ジャンル |
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住所 |
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関連サイト | |
評価 |
5.0 |
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色んなスタジオに通いましたが、先生の人柄に惹かれて大阪から通ってます。
明るくて楽しい先生です。
少人数でのクラスになるので丁寧にレベルに合わせて教えて頂けるのも良いと思います。
こちらに通いだしてから身体だけではなく心も優しくなれました。
身体の不調時にもどうすれば良いかを尋ねると的確にわかりやすく教えてくれます。
これからも宜しくお願いいたします。