ジムに通ったきっかけは体力作り・筋力アップ・反射神...
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初めはボクシングジムでのトレーニングは自分には厳しすぎるかなと思って、恐る恐る入会しましたが、そんな不安はすぐに払拭されました。
とてもアットホームな雰囲気で、でもトレーニングはしっかりと、個に合った内容で行うことができます。
レッスンもいろいろ有って自分の参加したいものを選ぶことが出来ます。
入会して大正解でした!
男女問わず、そして大人から子供まで対応してくれるトレーナーさんばかりです。
楽しくレッスンが続けられます。
感染症対策もバッチリなので、安心して通っています。
ジムに通ったきっかけは体力作り・筋力アップ・反射神経を鍛えたくて通い始めました。
運動はほとんどしておらずキックボクシング自体も初めてでしたが、毎週楽しみになっています。
正直トレーナーさんによってはキツいですが、自身の身体を追い込めます。
フリーにも参加しましたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれますのでクラスで学んだ事を復習する事ができます。
年が明けて何か新しいことを始めたいということと、ダイエット目的で楽しめたら良いなと思い、荻窪店の体験に行ってみました。
私は中高と部活動は文化系で、運動とはかけ離れた日々を送ってきたので不安が大きかったのですが、優しく丁寧に教えてくださり、終始笑いが絶えずとても楽しく運動できました！施設内も白をベースに清潔感があります。
これからも通って行きたいです。
男性も女性も気軽に通えるジムです！強度に関しては個人に合わせて頂けるので、体力に自信のない方でも問題ないかと思います。
また強くなりたい方はお願いさえすれば追い込んでくださいますよ！ご家族、お友達同士、お一人様色んな方々が来館されてますが、総じて皆さんミットを叩いてる時は、疲れながらも笑顔が目立ちますね！特に女性会員様はセミパーソナル形式なので、食事さえ気をつければ確実に結果出るかと思います🔥この場ではありますが、スタッフの皆様いつもありがとうございます😊
ジムは常に清潔に保たれていて、明るい雰囲気です。
スタッフの皆さんはフレンドリーで個人のレベルに合わせて、色々と親身に教えてくれます。
パーソナルジムだと料金が高いことが多いですが、ここは料金もリーズナブルで色々教えてくれるのでオススメです。
全然運動したことがないアラフォーですが、柔軟から丁寧に教えてもらえました。
ジムの中のアメニティーも清潔感がありました。
トレーナーさんが居て、コースではないときはセミパーソナルで教えてもらえるので、自分に合わせたトレーニングができると思います。
まだ通い始めて２週間くらいですが、キックしたときにたまーに「良いな」って思うときはすかさず褒めてもらえるので楽しく通えています。
以前に大手のジムやパーソナルジムには、何度か通っていましたが続きませんでした。
今回も他の24時間営業のジムと迷いましたが、選んで大成功でした。
男女半々で20〜30代の方が大半ですが、40代以上でも楽しめます。
毎週同じクラスに参加することが継続の秘訣です。
最初はついていけなくても動けるようになればなるほどハードになるので、半年近く経ってもずっとキツいですが、体調は日に日に良くなっています。
コロナ感染対策も万全で、一時的にでも発熱している人は入館出来ないので安心です。
トレーニング中もマスク装着なので苦しいですが、肺や横隔膜の強化という意味ではメリットも感じています。
何と言ってもトレーナーの皆さんの人柄が良く、一生懸命で、クラスの最中も全員に目を配り、ユーモアを交えながらも、サボらせない叱咤激励や、フォームの指導もしてくれるので、格闘技自体には興味がなかった私も楽しみながら、トレーニングが出来ています。
あまり混んで欲しくなかったのに、つい誘ってしまった友人もハマってしまい、毎週、部活感覚で楽しんでいます。
馴染みのトレーナーや会員がお休みだと寂しく感じるようになってきました。
と言っても、仲良しグループでベタベタしている訳ではなく、トレーナーとも会員同士も程よい距離感で、新会員も馴染みやすい環境だと思います。
セミパーソナルで程よい距離感で長期的に継続できます。
ジム内はとても清潔で楽しく快適に利用できると思います。
また指導者の方も優しく教えてくださり、愛想よく接していただけるので、楽しく過ごせます。
◆マイペースに通えるアットホームなジム◆下記4点が、このジムの魅力だと思います。
1.清潔な空間2.（ほぼ）マンツーマン指導3.曜日・時間に縛られず通える4.アットホームな雰囲気とくに、予約なしでマンツーマン指導を受けられるのが、気に入っています。
トレーナーさんは、気遣いができる方が多く、体力に自信がない女性でも安心して通う事ができます。
また、フリーで参加する事ができるので、仕事との両立もしやすいです。
週1回のペースで、通い始めて約2ヶ月。
徐々に体が引き締まってきており、体力もついてきたのがわかります。
病院の先生からも、キックボクシング は全身運動だから、オススメだと太鼓判をもらいました。
まずは、1年続けることを目標に、通い続けたいと思います。
| 名前 |
Sports24（スポーツ２４） Shimokita |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-007-546 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.6 |
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キックボクシングはフィットネスでの経験があり、初めてではなかったのですが、新たに対人技術を学んでみたいと思い、こちらに入会しました。
とはいえ、あまりに本格的過ぎるのもついていけないのではと不安にも思っていました。
実際は、スタッフさん達が個人のレベルを把握し、個々に対応してくれるので安心にとても楽しく通うことができています。
技術的な事もしっかり教えて貰えるので、少しずつ出来ることが増えいくのが楽しいです。
コロナ対策もしっかりしていて、施設内も清潔でとても綺麗です。
これから新しい事を始めたいと思っている方、不安でなかなか始めることが出来ない方などにお勧めのジムです。