集中してワークアウト利用できます。
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7月からDEEDに通ってはや4ヶ月が終わろうとしてます。
体重は−5キロで筋肉もついてきました。
DEEDのトレーナーの先生は、個人が持つ力の限界を突破させるのが非常に上手いと思います。
自分一人だと限界がきたらそこでやめてしまうところを、トレーナーの先生がそこから補助に入ってくれ限界を越えるトレーニングをして頂いております。
たしかに筋トレで自分を追い込むのはキツいのですが、やったらやった分が自分の体にかえってくるのでDEEDに通って良かったと思っています。
コロナ禍で運動不足気味の方は、独自の方法でやるより、きちんとしたトレーナーに教えてもらいながら、体作りをする事をお勧めします。
是非、体験でもいいので行ってみてください！
初めてパーソナルトレーニングを申し込みましたが、今まで自分でやっていたよりも段違いで効果が出ました！最初は食事管理もあったので、カロリーや成分など意識しつつ、アドバイスもいただけたので、参考にしやすかったです！毎回トレーニング中もどんな部分が鍛えられるかをしっかり教えてくださるので、とても助かっています！
すでに半年通ってますが、今まで筋トレなどこんなに長く続いたことはなかったですが、パーソナルのトレーナーのおかげで楽しく続けることができています。
仕事で疲れていても、身体を動かすことで頭がリフレッシュしますし、前より身体が動くようになったことで、ゴルフに積極的に行くようになり楽しみが増えました。
コロナ禍で落ちてしまった体力も戻ったかそれ以上に元気になった気がします。
とてもオススメのパーソナルジムです！
パーソナルジムって敷居が高そう…っと思いつつ、初回トライアルを申し込んでみました。
結果、週一で４か月ほど続けています。
基本的にトレーナーさんは固定で連続性のある指導を受けることができ、初回１ヶ月は食事指導もありました。
予約の登録変更や問い合わせはLINEでできるため気軽に連絡できます。
料金についても初回～２回目までは少しお安く受けることができましたので、ご相談いただくとよいかと。
トレーニングルームは別の方と二組で利用することがほとんどで、プライベート感があり集中できます。
唸っても大丈夫です。
マスクを付けてのトレは少しツラいですが、かなり楽しんでいます。
入会して4ヶ月が経ちます。
ダイエット目的で入会しました。
今まで何度かダイエットをしましたが続きませんでした。
でもDEEDに来て頑張ることが出来ました！トレーナーさんのおかげで変われました。
本当に感謝しています！行ってよかったです。
もっと早く行けばよかった。
トレーニングは辛い時もありましたが、合間の雑談が楽しかったので、行くことが嫌になることはありませんでした。
食事のアドバイスもたくさんいただきました。
特に禁止された食べ物がなかったので続けることができたのかなと思います。
目標を達成したので今月までですが、運動も食事ももう少し続けて行きたいと思います！本当にありがとうございました！
月4回ペースで通い始めて3ヶ月弱ほどです。
トレーナーさんは優しいですが、ちゃんと追い込んでくださるので、毎回がっつり筋肉痛になります。
また、体調や様子を見ながら負荷やメニューを変えて、目的の筋肉に効かせられているか、痛いところがないかなども丁寧に確認して調整していただけるので安心です。
これからも宜しくお願いいたします！
高品質のトレーニングメニュー提供と真っ直ぐに自身に向かって対応してくれるトレーナーに出会える、とても信頼出来るジムです。
学生の頃より運動は苦手で、身体を鍛えるということはしてきませんでした。
常時肩こりと腰痛に悩まされてましたが、おかげさまで半年以上のトレーニングで徐々に身体も細くなり、肩こりや腰痛等の身体の痛みは一切なくなりました。
最初は、数回スクワットするだけで、ボロボロになる状態でしたが、真摯に根気よく指導して下さるおかげで出来るメニューも増え、楽しく鍛えられてます。
とても信頼のおけるインストラクターと充実したトレーニングが出来るプライベートジムです。
コミュニケーションを取りながらユーザーの体調を把握して適切な指導をしてくれます。
トレーニング後にはLINEでアフターフォローもあり、とても安心出来ます。
私は持病がありますが、その時の体調によりメニューを組んでくれるので、不安なくトレーニングが続けられています。
練馬店は駅の近くあるので通うのにも便利ですし、自家用車を使っても駐車場も近くにあって不自由しません。
練馬駅周辺でプライベートジムをお探しなら是非検討する事をお勧めします。
バルクアップ目的で週2ペースで通ってます。
三角トレーナーにご担当いただき、いつも楽しく、そして厳しく追い込んでいただいているおかげで、この半年で、かなりカラダも出来てきたし、パワーアップしました。
その日の体調や進捗具合を見て、負荷や種目などを柔軟に変更してくれるし、フォームのチェックやより効果的な動き方、注意点なども細かく教えてくれるので、とても安心してトレーニングすることが出来ています。
これまでいくつかパーソナルジムに通ったりしてましたが、トレーナーさんがとてもプロフェッショナルだし、雰囲気の良さやリーズナブルな料金設定もあり、オススメです。
テレワーク開始後、約半年で5キロ増えてしまった体重をなんとかしたくて通い始めました。
週1回のトレーニングと毎日の食事に気をつけることで、現在、通い始めて4カ月ですが、4キロ落とすことが出来ました。
ウェイトを使ったトレーニングは自己流では怪我の心配がありましたが、プロのトレーナーの指導で安心して行うことができています。
楽しくトレーニングをさせていただいてます。
終わった後の疲労感が気持ちよく、寝付きの悪さが改善されました。
また食事も身体に良いものをと気をつけるようになりました。
トレーニングする場に特化して、集中してワークアウト利用できます。
無駄な設備を排除した運営となっているため、その分値段もリーズナブルで、満足しています！通い始めて9週間経ちますが、ボディーメイクに関しても、結果出てきているので、今後も継続して通いたいと思っています。
パーソナルトレーニングが初めてで不安な中毎回こちらの体調に合わせて丁寧な指導をしてくださり安心して手放してトレーニングに集中できました。
大人になってから中々褒められる機会が減るのでトレーニングが上手くいって誉めてもらうと嬉しいし、出来る範囲内での無茶をさせてくれるのも楽しいです。
知識豊富なトレーナーさんが運動や食事はもちろん、メンタルやトレーニング器具のことなどいろんな質問にも真剣に答えてくださいます。
長年の悩みだった肩こりから解放され、痩せられて、何より良かったのが普段の生活の中に運動を取り入れる習慣が出来ました。
ありがとうございます！
昨年春先までスポーツジムに通っていました。
休業後、再開することもなく、体重、体脂肪は増え続けました。
環境を変えないと更に増えてしまうと改心し駅から近く、オシャレなDEEDさんに決めお願いすることにしました。
私は鈴木トレーナーにお世話になっております。
毎回、雑談混じえながら楽しくトレーニングさせていただいています。
一人ひとりの身体の違いを見極められての私に最適なトレーニングを指導して下さっていると思います。
毎回キツいですが、とっても楽しいので次も頑張ろうと思って通っています。
今後とも宜しくお願い致します。
もともと運動は好きでしたが、社会人になってからは、やる機会がなくなりコロナも相まって人生MAX体重に…(T_T)通いやすいところがないか探していたところ、立地や料金の面からDEEDさんにお願いする事にしました！パーソナルジムは初めてで不安でしたが、女性の私でも通いやすい雰囲気です^ ^私は鈴木トレーナーにお世話になっていますが、骨格・筋肉や動きの癖などを把握し、丁寧に指導して下さるので、毎回とても充実した時間を過ごすことができています。
今後ともよろしくお願い致します!!
| 名前 |
DEEDパーソナルトレーニングジム∞ 練馬 店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-5374-7976 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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ペアトレ、回数券を使って利用させていただきました。
毎回楽しくトレーニングすることができ、大変満足です。
パーソナル中での疑問や自宅トレ等の疑問について、筋肉や関節の動きなど具体的な内容を基に回答してもらえます。
基本的に土日で利用しましたが、予約が取れないということもなく、基本的には希望通りの日時で利用できました。
過度な営業(回数券の延長やプロテイン購入など)もなく、割引クーポンなどが発行されることもあるので、確認の上で利用されると良いかと思います。