とてもいいジムです。
GOODLIFE GYM 東日本橋店 / / .
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通って半年ほどです。
「継続力」「指導力」「環境」が、身体をつくる三大要素だと思っていますが、いずれも満たすジムだと思います。
理由は以下３つです。
➀定額制（通い放題）サブスクという料金形態のため、費用対効果が非常に高いです。
サブスクの場合、予約が取りづらかったりする弊害が頻繁に見受けられますが、こちらのスクールでは前日予約も可能で、毎日予約も可能なところがとてもよいです。
行きたいときに行ける気軽さが継続に繋がっています。
行けば行くほど、コスパが高くなるので、通いやすく近くにお住いの方におすすめです。
②トレーナが素晴らしいこれまで体験レッスンやパーソナルなど複数利用してきた中でも、これほどまでに、個々人の目的意識やニーズに合ったアドバイスや適切で細やかな指導が受けられることは稀有だと思います。
対人折衝力もとても高く、終始穏やかな方なので心地のよいコミュニケーションがとれます。
③受講者の方との交流も一興セミパーソナルなので、色々な方とトレーニングをしますが、本気で体作りをする方、健康のためにゆるりと続けたい方、ジムの空間が好きな方など、色々な方が集まって、それぞれ楽しんでトレーニングをしています。
時には刺激を受けながら、時には応援し合いながら、和気藹藹の中にも真剣さもあり、調和の取れた空間の中で身体づくりができると思います。
＊その空間作りもトレーナーの大きな器量のおかげです。
また、受講者の方もとても気さくな方が多いので、どんなタイプの方がジョインされても阻害感や不足感を感じることはなく楽しめる、そんなジムだと思います。
デメリットは特にないですが、強いて言えば、予約した際に、LINE上で照会ができないことくらいでしょうか。
（＊LINEで予約後は、メールに予約完了メールが送られるのでそちらで照会可能です。
）予約のシステム面は、取るに足らないことでして、総合的に鑑みて、素晴らしいと思います！
ちょうど1年くらいパーソナルでお世話になっています。
トレーナーさんの知識が本当に豊富で、何を聞いても答えてくれ、トレーニング内容もその日に合ったメニューをフレキシブルに考えて、どこをどうしたらいいかわかりやすく教えてくれるおかげで続けられています！💪🏼🌟少しずつ体も変わってきて嬉しいです！もっと重さを挙げたい、と思えるようになって気持ち面も成長してきた感じがします🤔これからも楽しく続けていきたいです！いつもありがとうございます😊
移転前から東日本橋に通わせてもらってます。
毎回楽しくトレーニングしてます。
今日初めて行きました。
キレイで広いです。
10分体験整体もとても良くて肩こりがかなり解消されたので、是非有料化してメニューに入れてもらいたいです。
前より駅から近くなり、スペースも広くなって出来るトレーニングも増えたし、整体もやってもらえるので☆5です！！
ジムに行きだしてから、1ヶ月ほど経って東日本橋のジムを利用させていただきましたが、とてもいいジムです。
トレーナーの方はその人にあった指導をしてくれます。
自分は男性ですが、女性の方でトレーニングされてる方も多くいらっしゃるので、初心者の女性の方にもおすすめで、初めてジムに行く方や、今まで鍛えてたことがある方のどちらにもおすすめできます。
いつも通っている東日本橋にあるアットホームなジムです。
トレーナーの方には丁寧にわかりやすくトレーニングをしてもらってます。
本格的にやりたいけどやり方わからないなどある人にもオススメです！ここに通ったから、3キロ痩せて体も絞れてきたし、かっこいい体に近づいています！ボディメイクとダイエットのやり方を学べます！
12月からお世話になっています！都内最安値？低価格、定額通い放題でめちゃくちゃコスパいいです✨いつも優しくネガティブ発言は一切せず必ず褒めてポジティブワードに言い換えてモチベーションを上げてくれて、的確丁寧に指導してもらえるので、毎回楽しくトレーニングできるし筋トレの楽しさに目覚めました😊💪 継続率の高い理由が分かります。
一人では自分のダメな部分は分かりにくいですが、トレーナーさんは知識も経験も豊富でフォームのダメな部分や癖なども見抜いてくれて適切にアドバイスしてくれたり人を見て指導方法を変えてくれたりレベルによってキツさも調節してくれるので、これからジムに通おうと思っている方、なかなか続かない方も、無駄なく追い込めてしっかり綺麗に筋肉がついてくるし着実にレベルアップしていけます！終わったあとは効かせたい部位にちゃんと筋肉痛がきて筋肥大も痩身効果もありますが、私はデスクワークで肩と背中がバキバキの巻き肩で猫背だったのが1ヶ月経たないうちにめちゃくちゃ姿勢よくなったのがビックリでした笑トレーナーさん、会員さんもいい人ばかりで和やかだったり賑やかだったりいい雰囲気のなか楽しく受けられるので一人で入会する不安もなくトレーニングなしのコミュニティとしても居心地最高です👍ダイエット目的の時も何を食べたらいいかなど食事面も指導してくれるのでボディメイクにも柔軟に対応してくれます！立地も小伝馬町、馬喰町、馬喰横山、東日本橋、秋葉原が最寄りでアクセスがいいので仕事終わりも便利です。
内装も綺麗で清潔！🏋️u200d♀️いつもありがとうございます💪🏿✨
馬喰町駅、小伝馬町駅の近くにあります。
トレーナーさんが優しくサポートをしてくれます。
沢山の仲間がいて、とても楽しい雰囲気の中でトレーニングさせてもらっています。
元々筋トレをすること自体が苦手でしたが、今では楽しすぎて生活の一部になっています。
セミパーソナルでお世話になっています。
通い始めるまでは、セミパーソナルって大丈夫かな？格安すぎるしあまり効果ないのかな…？と実は不安だらけでしたが、体験でお伺いしてみたら丁寧にカウンセリングしていただき不安も解消できたので、全くの心配無用でした！毎回トレーニングのあとはピンポイントで筋肉痛が来るので、効果も十分感じられています。
トレーニング以外にも、身体の状態やストレッチ、プロテインのアドバイスなどなど相談にのっていただき、とっても頼りになります。
これからも楽しくトレーニング継続できそうです！
トレーナーはパーソナルトレーニングのプロフェッショナル。
安いかつ定額通い放題なので、ダイエットやボディメイクをしたいと考えている人には超オススメです。
馬喰町駅や小伝馬町駅など駅からのアクセスもよく、通いやすいのも魅力です！！いつもありがとうございます😊
個別でいらっしゃる人達が同じ時間を共有してのセミパーソナルは 珍しいスタイルでみんなで頑張り切れる楽しい時間😊みんなで過ごす生活の一部でありたい「GOODLIFE GYM」のテーマは ちょっと他のジムとは違った筋トレ以外も楽しい場所ですヽ(*´∀｀)ノ。
コロナで運動量が減ってしまったストレスを、どうにかしたいと思っていたところ、たまたまSNSでこちらのジムがキャンペーンをしてるのを知り、体験させていただきました★元々痩せ型なので、ダイエットというよりもスタイルアップを目標に、以前より気になっていたヒップアップに効くメニューを組んでもらいました。
早速、今までの筋肉痛とは異なる部位での筋肉痛があり、これからが楽しみです。
この状況なので運動方法や場所にも悩んでましたが、パーソナルジムということで、コロナ禍でも気兼ねなく運動できるのはいいなと思いました(*^^*)
元々太らない体質だったのですが、出産を機に体重が戻らず悩んでいたところたまたまTwitterのタイムラインで知ったのがこちらのジムでした。
無料体験をしていたのでとりあえず勢いで応募！（笑）結果は… すっごい良かったです！筋トレ指導だけでなく食事のアドバイスもくれたのがびっくり！食事って大事なんですね(^^;;トレーナーさんは産後ダイエットの指導経験もあるそうです。
何より、トレーナーさん自身が結果を出していることに凄く信頼性を感じました。
(トレーナーさんは太った体型から今のムキムキな感じになられたとのこと！凄い！)ここならダイエットが上手くいきそうだと思ったのでこれまた勢いで入会！（笑）結果が出てきたら周りのママ友も誘いたいなと思ってます。
こちらのプレオープンに行ってきました！オープンキャンペーンの無料パーソナルを体験したのですが、トレーナーさんの教え方も丁寧で分かりやすかったのと、今のご時世マンツーマンの空間は安心だなと思い入会を決めました(^^)24時間オープンのジムに通った時には自分で探り探りでトレーニングしていたのであまり効果が分からなかったのですが、プロのトレーナーからパーソナルトレーニングを受けるのは全然違うなと！隠れ家っぽく、内装もおしゃれで来るだけでテンションの上がる環境でした！オススメです！
| 名前 |
GOODLIFE GYM 東日本橋店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
周辺のオススメ
最大の特徴は、素晴らしいトレーナーがいることです。
豊富な知識（自身もボディビルをされている＆恐らく整体師資格を保有）を基に、各部位に効くトレーニングを複数教えてくれるため、飽きません。
マンツーマンメニューもありますが、複数人で受けるトレーニング（セミパーソナルと言う）がおすすめです。
マンツーマンの方が良いなと開始前は思っていたのですが、隣の人が頑張っているため、頑張ろうと思える仕組みは自分に合っていました。
また、筋肉量、モチベーションに合わせてトレーニング強度も変えてくれます。
そのため、初心者も心配ないかなと。
なお、トレーニングを受ける方は、様々です。
局所的に鍛えたい人や、全身を鍛えたい人、ダイエット、ボディビル大会に出る方など。
ちなみに、一番心配だったことは、トレーニング枠の予約の取りにくさでした。
しかし、その心配は杞憂に終わりました。
というのも、教室の会員数に上限があるためです。
そのため、予約が取りにくいと思ったことはあまりありません。
高級パーソナルジムは短期間で減量＆時間・金を投資するもので、終了後のリバウンド比率が高いと思いますが、このジムは時間・金を適度に投資するため、筋肉がつきやすい生活習慣を身に付けられます。
上記について、24時間ジムでもできるのではと思うかもしれませんが、トレーニングの質が違います。
トレーナーが直接見て、トレーニングする方が何倍も効果があるのではと思います。
と、入って2か月間しか経過していないですがｗ、本ジムのレビューです。