使った事はありませんでした。
The Forest Gym / / .
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50代超えて、運動不足もあり体重が増えていくばかりで、健康面でもよくないと思いダイエットしようとパーソナルジムを探していたところフォレストジムを見つけました。
過去にパーソナルジムは通ったことがありますが、かなりお得な価格でした。
最初はこの価格でどこまで減量できるか不安もありました。
私の場合仕事しながら、家庭環境的に食事制限も難しい環境下でしたのでゆっくりペースでしたが、最初設定していた体重よりも落ちることが出来ました。
忙しくてなかなかジムに通うことが難しかったですが、24時間ジムは空いた時間に行くことができるので有り難く、もっと活用できたら体重の減りももっとあったと思います。
トレーナーさんも、食事管理など色々アドバイスもしていただいたり、とても楽しくトレーニングできたので頑張ってこれました。
有難うございます。
自分の環境に合わせて考慮してアドバイスをしてくださりとても感謝しています。
過去にパーソナルを経験したものとして、絶対結果がついてきてこの価格は他にはないと思いますのでおすすめです❗️
在宅勤務での運動不足と心身の健康の為にダイエットを始めました。
24時間のジムで自宅から近く雰囲気の落ち着いた環境を探してました。
自己流のトレーニング方法では、決められた時間内で効果的には上手くいかず。
今回パーソナルを受け食事での痩せ方、部位別の効果的なトレーニングを学んでます。
あと数回で終わりますが、やり方を教えて頂き理解して進んでいる為、自分自身でも継続する事も可能と考えます。
毎回パーソナルトレーニングは汗だくです！
ただでさえ体型を気にしていたのに更にコロナ太りをし、でもジムに通った経験もなくどうしたものかと悩んでいる時にこのジムのパーソナルトレーニングの存在を知りました。
キャンペーンで入会費や月会費がある程度免除されたことで、悩まず入会できたのも私にとっては魅力の一つでした。
初めてのジムで器具の使い方やどこをどう鍛えていいか全くの無知でしたが、エントリープランで基本的なトレーニングや意識するポイントなどを、現在は目的別に移行し私にあったトレーニングを指導していただき、自主トレも充実したものとなっております。
これまで夏にノースリーブを着たいと思っても着られませんでしたが、今年の夏は違和感なく着ることができました。
これからもトレーニングを継続して、健康的な体を維持したいと思います。
知人の口コミもあり、痩せる目的でジムに通い始めました。
まずはパーソナルトレーニングを体験で受け、マシンの使い方やトレーニングの基礎などを丁寧に教えていただきました。
この体験を機に体重を落とすだけではなく、引き締まった体型を維持できるようにと、エントリープラン→目的別プランとステップアップしながらトレーニングを継続しています。
また自主トレの様子も都度チェックしてもらい、フォームの良し悪しを的確に指摘してくださるのでモチベーションのアップにも繋がっています。
食事制限もなく、トレーニングを楽しみながら最初の目標だった体重の減量、維持も出来ています。
今度はもっと引き締まった体型になるためにトレーニング続けていきます！
以前パーソナルトレーニングを担当いただいたトレーナーさんにたまたまジムで声をかけていただきダイエットパーソナルを受けよう！と背中を押してもらえました。
きついトレーニングとつらい食事制限のダイエットを想像していましたが、週一のパーソナルトレーニングと自主練、毎日の食事管理（これも食べていいの!？というメニュー）で、そこまで辛い事は全くなくスルスルと体重が減り、毎日体重計に乗るのが楽しみでした。
むしろ常にお腹が満腹な事が辛かったくらいです。
食事の改善をした事で、髪の毛にハリがでてきて、肌の調子もよく、常に感じていた体のだるさもなくなりました。
気がつけば2ヶ月で8キロほど落とす事が出来ました。
週3ペースでトレーニングをがんばれたのもスタッフのみなさんの親身で温かいサポートのおかげです。
大手ジムの金額よりもかなりリーズナブルですし、スタッフのみなさんのアドバイスも的確で、すぐに結果もでるので、モチベーションもあがり本当によかったです！こんなに楽しめダイエットは初めてでした。
今までジムに通った事はありましたが、フリーウェイトは近寄り難いので、使った事はありませんでした。
フリーウェイトを使ってみたいと言う事がキッカケで、今回パーソナルトレーニングに申し込んでみました。
感想としては、フリーウェイトに対する苦手意識が無くなったので、もっと早くパーソナルトレーニングに申し込めば良かったと思いました。
ラックが予約制なのも使いやすいポイントだと思います。
在宅勤務で外に出る機会が減り、運動不足を感じていたためジムに興味を持ちました。
まったく運動経験がなく、トレーニングができるか不安でしたが、丁寧にトレーナーの方が教えてくださりました。
フリーウェイトエリアは、パーソナルトレーニングで教わらなければできなかったと思うので、受けてみてよかったです。
入会者向けに無料パーソナルトレーニングがあり、初心者でも安全にフリーウエイトが出来るように指導してくれる。
有料のパーソナルトレーニングはかなりお得。
トレーナーは親切。
多くの人が使うマシンはスマホで事前に利用予約できて便利。
清掃行き届いている。
エントランス付近アロマの香り。
場所すこしわかりにくい。
清潔感があり、通いやすいのが決め手でした。
マシンを使うのに、どこを鍛えているか自分ではしっかりわからないのでトレーナーさんについてもらった方が自分にはいいなと思い、キャンペーン価格にしていただいたこともありお願いすることにしました。
少しずつ身体に変化がみられるといいです。
スタッフさんの膝をついて清掃するところや、どんなに忙しくても声をかけると丁寧に対応してくるところ、コロナ感染予防対策が徹底しているところ、会員も皆さん、使った器具の清掃が徹底しているところなど、とても良かったです。
私は初めてのジムでしたが、こんなに良かったらもっと早く来たかったです！
入会して1年程経ちます。
フリーウエイトエリアを中心に使いますが、ラックにスミスマシンがついているだけでやく、様々なアタッチメントをつけてトレーニングができるので、あちこち移動する必要が無くてとても便利です。
たくさんのトレーニングができるラックが3台もあるので混雑することなく使えますし、この価格でこの設備は破格に感じます。
マッサージロールも良く使うのですが、以前通っていた24時間ジムや総合フィットネスクラブには無かったので、これも運動前後に身体をほぐすのに重宝してます。
24時間ジムなのに冷水機があるところもポイント高いです。
エニタイムには無かったので。
自分の体を変えたくて、パーソナルトレーナーに寄り添って頂きトレーニングを始めました。
食事やトレーニング方法について聞くと丁寧にわかりやすく説明してくれます。
今後の自分の体の変化を楽しみながらトレーニングが出来る楽しいジムです。
緑がいっぱいなので、日頃の疲れも緑で癒されて効果バツグン！
| 名前 |
The Forest Gym |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
047-459-5623 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.7 |
周辺のオススメ
以前、引っ越す前にお世話になっていました。
店名の通り、森の中にいるような小鳥のさえずりや森林浴成分が体を癒してくれます。
マシン類は充実していて効率的なトレーニングが可能です。
いくつもの機能の持ったパワーラックが4基もあり、スマホから利用予約できるため順番待ちはなく、初心者でもマイペースでフリーウェイトトレーニングができます。
ランニングマシンも同じく待つことはまずなく快適に利用できます。
入会時期によっては無料体験パーソナル券1回プレゼントがあるようで、受けてみましたがトレーニングの幅が広がるのでこれは絶対にオススメです！！ジムは今までいくつも行っていましたが、マシン類の使い方などスタッフの方がいつでも親切に教えてくれ、確実に体が理想に近づいていきました。
また、店内は清掃が行き届いていて、清潔感があります。
さらに、入会にあたってコロナ対策について丁寧な説明があった点も信頼が持てました。
自分史上最高のジムです。
是非お勧めします！