●ダンベル●シャフト●ベンチ●パワーラックなどがあ...
南島原市・原城オアシスセンター / / .
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駐車場が広い！
南島原市役所のウェブで「トレーニングルームがある」という記載を見たので行ってみました🚌普段、筋トレをするときのフル装備（トレーニングベルト・グローブ・パワーグリップ・ニースリーブ他）で向かった次第です💪ところが、●ダンベル●シャフト●ベンチ●パワーラックなどがありませんでした。
つまり、スクワット・ベンチプレス・デッドリフトのビッグ3はできない環境。
できる種目は…［有酸素］ウォーキング（トレッドミルはあります）スピンバイク［脚］レッグレイズ（機材の使い方のちょっとした工夫が必要）レッグカールレッグエクステンション［胸］ペックフライ［肩］リアレイズ…という感じ。
ラットプルダウンはマシンがあるものの「故障中」表示。
背中のトレーニングはできない状態でした。
こうした現況に対して「南島原市でのトレーニング環境を改善していく取り組みを始めたい」との思いを新たにしました🏋🏻♂️
| 名前 |
南島原市・原城オアシスセンター |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0957-73-6766 |
| 住所 |
|
| 評価 |
4.0 |
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たまに運動してます。