最近ちまたで噂の極ストレッチへ初回体験してきました...
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最近ちまたで噂の極ストレッチへ初回体験してきました！昔から腰痛持ちの私でしたが、噂どおり1人では伸ばせないところまで入念にストレッチしていただき、腰はもちろん身体がとてもスッキリして軽くなりました！オーナーが野球選手で監修がプロトレーナーということで、プロのアスリートが受けるストレッチを一般人が受けれる日がくるとは。
痛みだけでなく、むくみもとれて大満足でした！今後身体がどう変わるのか楽しみです！コロナ対策もバッチリでした！！
長年、腰の痛みと脚の痺れで悩んでおり、マッサージに通ったり、病院で強めの薬をもらったりしていましたが効果は薄く、完治しないと諦めていましたが友人の勧めで極ストレッチを紹介していただきました。
マッサージなどとは違い、自分では絶対に伸ばせない細かい筋肉までトレーナーさんに伸ばしてもらえます。
カウンセリングのときからトレーナーさんが親身になって話を聞いてくださり、体だけでなく気持ちまで楽になりました。
体感としても施術後、今までに味わったこともない体の軽さがあり、本当に感動しました。
あんなに悩んでいた腰の痛みや脚の痺れも良くなり、心から感謝しています。
定額制があったりととても通いやすく、トレーナーさんも今後の目標を持たせてくれたり、私の体を自分の体のように考えてくれるので、次回の施術が楽しみです。
一人でも行えるストレッチや再発しないためのストレッチなども教えてくれるので勉強になります。
このようなストレッチ専門店が水戸にできて本当に嬉しいです。
私も今後自信をもって、極ストレッチを周りの人たちに勧めたいと思います。
スタッフの方もいい人たちで、ストレッチも気持ちよくて良いです！
トレーナーとのカウンセリングから始まり，コミュニケーションと施術を通して客観的に自分の体の状態を知ることができます。
自身はほとんど施術台に寝転がっているだけですが，カウンセリングで悩みを話した部位を中心に様々なアプローチで筋肉や関節の動きを整えてくれます。
静的なストレッチだけでなく，回旋など動的なストレッチも取り入れていて，関節の動きがスムーズになるのを実感しました。
オープンな空間（４台？ある施術台はすべて同じ空間にあり，しきりやカーテン等は一切ない）で施術が行われるのは，密室を避けるための配慮ともとれますが，人によっては気になるかもしれません。
基本的には月額定額制のサービス提供（月４回）で，入会するには多少のハードルはありますが，明解な料金システムな点で良いと思います。
| 名前 |
ストレッチ専門店 極-GOKU-ストレッチ 水戸店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
029-215-9276 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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結論、良かったです。