毎回筋肉痛になります。
S-pace（エスペース）葵東店 / / .
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毎回筋肉痛になります。
でもそれだけ効果が出ているってことで、次も頑張ろうと思えます。
スタッフの方たちも親切で毎回楽しくトレーニングさせてもらっています！
その人がどうなりたいかと運動能力を考えてトレーニングしてくれます。
私も通い始めと比べ、格段にヒップアップしました。
腰痛持ちでもその日の痛み具合に合わせてくれます。
トレーナーさん達もフレンドリーでとても楽しく通ってます。
バイクの転倒事故で2年ほど左手が後ろまで回せなかったのですが、ここでトレーニングとケアをしたら元通りの可動域になりました。
しっかり腹筋トレーニングをしたら腰痛も改善されました。
股関節が悪く病院や整骨院をたらい回しになっていましたが、こちらで担当してくださってるトレーナーさんのおかげでとてもよくなりました。
症状や痛みに応じて都度合わせてやってくださるのでとてもありがたいです。
産前産後のケアもしてくれるので女性の方にもおすすめです！
| 名前 |
S-pace（エスペース）葵東店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
053-570-9147 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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経験豊富で親切なスタッフさんに大変お世話になっております。
トレーニングだけでなく、ちょっとした体の不調に関してもアドバイスを頂けます。
週に一度の大切な時間になりました。