終わったらとても気分爽快です。
画像は著作権で保護されている場合があります。
AIの真似を頑張ってやると、とても汗が出てしんどいですが、終わったらとても気分爽快です。
今まで通ったジムの中で１番自分に合っています。
これからも頑張ろうと思います。
1年以上続いています。
女性スタッフが明るく気分が良く、有人の時間に来る会員を全て覚えているのか「〇〇さんこんにちは」と声掛けされます。
定期的にカウンセリングがあり沢山あるメニューの中から、どういう体づくりをしたいのか相談しながら決めて行きます。
やってみてアカンと思った物はいつでも変更可能です。
上はＡＩ画面、下の画面で自分の動きをチェックしながら自分のペースで進めます。
気が向いた時に行けるのも気にいっています。
早急に痩せたい、薄手の季節までに。
と言う考え方の人よりも、健康で綺麗な筋肉、姿勢を長く維持したいという大人の女性にお勧めです。
その人の姿勢はその人の生きる姿勢に繋がる。
長年生きて来た私の持論ですが、これ当たりと思います(*^^*)
久々に運動したら楽しかったです🎵目指せ目標10キロ(笑)
毎週楽しく通わせてもらっています！早朝や夜遅い時間まで空いているので、出勤前や仕事終わり、仕事休みなど自分のペースで通えるので、継続して運動することができています🙂基本はAIマシーンで個々の目的に沿ったメニューでの運動と合間に有酸素運動等をして、1人で集中して運動することが出来ます。
スタッフさんにフォームの相談や運動法も聞き、教えてもらいながら運動することもあります。
2か月に1回のペースでカウンセリングがあり、体組成計でどこまで結果が出たのか、目標に向けてどんな目的に合ったメニューを入れたいのか、スタッフさんと相談しながら決められるのも良いです！スタッフのみなさんがとても優しくて、お話しするのも楽しいので、通い続ける目的のひとつとなってます🏋️♀️通いはじめてから体重と体脂肪率の減少、筋肉量が増加し、周りからも痩せたね！と言われることが増えました。
目標達成すると通うのがとても楽しくなっているので、これからも引き続き楽しく運動したいなと思ってます！
駅から近くて便利です。
きれいでオシャレです。
水素水も別料金ですが、ここで飲み放題できます。
シャワーはないですが、トイレとロッカー付きの着替える場所と手洗い場があります。
普段は自宅から徒歩で通ってますが、どうしても車で！というときは、目の前のフレストの駐車場が１時間無料なので、そこを利用しています。
と言っても、運動で有酸素運動の部分をのんびりしていると、あっという間に１時間が経つので、時間見ながらです。
どうしても1時間超えそうな時は、フレストで野菜や果物など買って、もう一時間無料を フレストのサービスカウンターで付けてもらっています。
追記: スタッフさん達も気さくで良い方ばかりですよ〜！！おすすめです(^_^)
女性専用だし、皆巨大タブレットの中のAIトレーナーと向き合ってトレーニングしているので、人目も気にならず気楽です。
インストラクターさんも明るく、気さくな方ばかりなので、何か困ったときも気軽に相談できます。
気楽に気軽に運動したい方には、とてもオススメです！
通い出してから約半年！安心安全な場所だし何より時間に束縛されないのが1番嬉しい、だから続ける事が出来てるのだと思います。
週に1、2回通ってますがちょっとずつ効果もあるようでまた続けれます！楽しく自由に体を動かす事が出来てとても満足してます。
１回30分の軽い運動では痩せないだろうと思いつつ、運動の習慣が出来たらいいなと通い始めたのですが、運動の習慣がいかに身体を引き締めるかを実感しております。
スタッフの方は皆明るくて親切です。
それも楽しく続けている理由です。
何となく敷居が高く行けなかったジムでしたがここなら誰でもどんな体型でも年齢でも楽しく続けて行けるジムだと思います。
| 名前 |
ファディー松井山手駅前 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-165-078 |
| 住所 |
|
| 関連サイト |
https://furdi.jp/studio/matsuiyamate/?utm_source=google&utm_medium=maps&utm_campaign=sid0017 |
| 評価 |
4.9 |
周辺のオススメ
他のパーソナルトレーニングジムも見学しましたが、こちらに決めさせて頂きました。
金額はかなりリーズナブルですが、カウンセリングの際、使用方法や体の動かし方など丁寧に教えてくれます。
また普段の運動中は、黙々とAIマシンを見ながら自分のペースでできます。
毎回トレーナーの方について頂くより、こちらの方が自分に合っているなと思いました。
年中無休なのも通いやすいです。