筋肉がついていくのがとっても楽しいです。
街ﾅｶ筋肉留学GO 豊橋店 / / .
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ダイエットをしたくて初めてのパーソナルトレーニングで通い始め2か月になりました。
最初は心配な事もありましたが、トレーナーさんがとても親切に丁寧にフォームなど指導してくれしっかり追い込んでくれます。
食事の相談にもアドバイスを頂き、順調に結果が出ています。
お値段以上のトレーニング内容です。
安心の値段設定なので、パーソナルは続けやすいと思います。
トレーナーの指名料金が必要になりますが、ミット打ちも出来ます。
(名古屋にある暗闇のボクシングエクササイズみたいなゆる〜い内容かなって思ったけど、ガチで教えてくれるので、怪我なく出来ます。
)45歳からサーフィンを始めたので、(それまでは運動をしていなかったので体重は100㌔近くあったし、動きが鈍かったです。
)動く体にしてもらう為、色々と相談にのってくれます。
市営ジム、フィットネス、パーソナル、マンツーマンなど、色々なジムを利用してきましたが、こちらの施設はマンツーマンだけど安く通えるのが魅力だと思います。
トレーナーさんは体の仕組みをよく理解しており、どのような動きがどこの筋肉に効果的なのか、ということを分かりやすく教えてくれるので安心してお任せできています。
また、トレーニング中、苦しくても毎回モチベーションを上げる言葉を投げかけてくれるので、途中で諦めることなく最後まで達成感を味わうことが出来るのもいい所だと思います。
1人でモチベ上がらない人には断然オススメです！
街ﾅｶ筋肉留学GO豊橋店で高橋トレーナーに担当してもらっています。
トレーニングの意図や気をつける点を適宜教えて頂きながらやることで筋肉の付き方が全く違うと実感してます。
キツイ時に声をかけてもらい、妥協せずトレーニングが出来ています。
また食事のアドバイスもしてもらっています。
店舗も新しく、清潔感があり、トレーニングしやすい環境です。
今後ともお世話になり、目標に向けて頑張っていきたいと思います。
40分3000円は安い！会社から近くて通いやすいし、安間トレーナーのパーソナルが好きでインスタを見つけて追っかけのような感じで通い始めました。
筋トレやっても筋肉痛がまったくなかったのですが、ここでのパーソナルをはじめてまだ3回目ですが、毎回筋肉痛が来てます。
どこに効かせているのか分かりやすく教えてくれるので毎回楽しみです。
街ﾅｶ筋肉留学GO豊橋店の高橋トレーナーにお願いしていますが、いつも丁寧に指導していただけます。
楽しくトレーニングが出来るように、いろいろなお話をしてくれるので、辛い時も頑張ることができます！また、その時々の体の状況を見ながらトレーニングしていただけるので、自分の体の変化を実感しながらトレーニングが出来るのが嬉しいし楽しいです。
更衣室も備品が揃っていて、とても助かります。
また、冬場には、更衣室に暖房もつけていただいていたりと、とても気遣いを感じます。
家族がいるので、なかなか食生活をがっつり変えることは難しいですが、次のトレーニングまでに自分で出来るトレーニングはやろうと思えるようになりました。
これからもよろしくお願いします！
ここ一年くらいで運動不足と食生活の乱れから太ってしまい街ﾅｶ筋肉留学GO豊橋店に週2で通い始めてもうすぐで1ヶ月です。
店内は清掃がしっかりされていていついってもすごく綺麗です。
いつも高橋さんに見てもらっていて、毎回体調を確認しながら目的にあったメニューでトレーニングしてくれるので体が締まってきた感覚があります。
トレーニングするようになってからよく寝れるようになりました。
食事のことや家でのトレーニングなども相談にのっていただけるのでとても助かってます。
これからもよろしくお願いします。
自分でダイエットをしていたが思うように痩せることができず悩んでいて友達の紹介で入会しました。
しっかりカウンセリングをしてくれて、一つ一つの動きを丁寧に教えてもらえるので、正しいトレーニングの仕方が身についてきてると思います。
トレーナーさんも明るくて話しやすいので、毎回楽しくトレーニングができています。
通い始めて3ヶ月ほどですが、トレーニングするのが好きになり、筋肉がついていくのがとっても楽しいです。
トレーナーの高橋さんは気さくで食事やトレーニングの相談も親身になってアドバイスをくれます。
マンツーマンで、色々なマシンもあるから、すごく通いやすいです。
今まで運動経験もほぼありませんが、トレーナーの方々は親切で気さくな方達が多く楽しく通っています。
また、目標に対して具体的なアドバイスを頂いてとてもトレーニングに前向きに取り組めるようになりました！これからも引き続き頑張っていきます！
美脚モニターで通っています。
骨格や効かせたい筋肉の部位について教えてもらいながらトレーニングをするので、分かりやすく一人で行う何倍もの効果があると思います！食事内容の相談も親身に聞いてくださるので、辛い時続けることができ、体重も右肩下りです＼(^o^)／トレーナーさんと自分しかいないので、苦しいときに周囲を気にせず頑張れます。
内装はとてもきれいで、こじんまりとしてますがロッカーにはシャワールームやドライヤーもあるので汗をかいても安心です！美脚目指してがんばります⭐︎
パーソナルジムは初めてでしたがとても丁寧に優しくトレーニングしていただけました！トレーナーさんもとても優しく話しやすくてトレーニングしやすかったです。
個人に合わせた言葉の使い方などしていただきトレーニング効果バッチリでした！！実際にトレーニングしてみて自分の鍛えるべきところがしっかりみえた気がしました！機械ばかりでなく自宅でもやれそうなことも取り入れてメニューを組んでくださったので自宅でのトレーニングもこれならやれるなーと思いました！！美脚プログラムなど女性にとても魅力的なプログラムがあるのもすごく素敵だなと思いました！
週に2回程のペースで通わせてもらっています。
初めに私の身体の悩み、なりたい身体のイメージをカウンセリングで伝えました。
その後に骨格を見て、癖づいた姿勢、立ち方、歩き方を治すために必要なことを指導してくれます！私は、ムキムキではなく女性らしい柔らかなラインを作るために、ただ高重量のトレーニングをするのではなく、ストレッチや身体の使い方、呼吸法などの、根本から改善する指導を受けてます！ジム内はとても清潔で明るく、器具も豊富でした！トレーナーさんは知識も豊富で信頼できるし、明るくて優しいけどトレーニングはしっかりと効果が出るよう指導してくれます！！1人でなにも分からずにトレーニングをするより、少しハードでもトレーニングを楽しめるので、毎回楽しみです！
体験に伺いました。
「パーソナルジム＝筋肉を鍛えるボディメイク」という先入観を持っていましたが、イメージがガラリと変わりました。
トレーナーの方は、健康運動指導士と「動きケア」認定トーレーナーの資格をお持ちで、歩き方を見ただけで「ここの筋肉が使えていないから、腰、痛くないですか？」と、言い当てられました！まさに身体のプロ！日々行うことで、腰痛を改善できるためのトレーニングやストレッチを教えてくださり「パーソナルジムといえばボディメイク」と思い込んでいるu0026身体のあちこちが痛いと言っている私以外の方にも、ぜひ紹介したいと思いました。
もちろん、本格的なマシンを使ったトレーニングの指導も、自分に合った強度を見極めてくださり、丁寧なフォローもあり、とても気分のいい時間を過ごせました。
「自分だけ」の強度やメニューでトレーニングができる安心感を初めて体験し、大満足でした。
他のお客さんと時間が重ならないのもとてもよかったです。
コンパクトな空間ですが、思い切り自分のために使える気持ちよさもここならではと思います！
体験後週2回通っています。
体を動かす機会がなく苦手なので、きちんと指導してくださる方がいた方が安心と思って決めました。
自分の今までの癖とか動かし方とかみてくれるので、体がスムーズに動いたり楽になったりしています。
日常生活仕事していて感じます。
凄くわかりやすく丁寧に教えてくださるので安心して通っています。
周りから引き締まったと言われるようになり、それが嬉しくて頑張ろう！ってなります。
| 名前 |
街ﾅｶ筋肉留学GO 豊橋店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0532-39-6616 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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とても楽しく通わせてもらってます！通い始めたばかりなので結果が出るかは分かりませんが、筋トレをしてる時間が楽しいので始めて良かったと思えてます🙆♀️手ぶらで行けるのも助かります！