私は小学生の時に丹波橋ABCスタジオで体験レッスン...
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音楽に合わせて筋トレ要素も取り入れた1時間のレッスンはとてもリフレッシュできます。
最初は、こんなポージングできるのか⁉︎と思ったことが、4か月経ってできるようになってきました。
腰痛が不安でしたが、先生も都度気にかけてくださり、気づけば痛みを感じることが少なくなっています。
自分のペースでできるのでとても続けやすいです。
小5と小2の娘がお世話になっています。
バランスを取るのが難しそうですが、子どもたちは腹筋や体幹を鍛えるレッスンが楽しいようです。
綺麗なポージングとダンス要素を取り入れた技も教えていただけるので、喜んで通っています。
小さい頃からダンスレッスンでお世話になっていて、今はシルクサスペンションを月2回ほど受講しています。
インナーマッスルが弱いのできつい内容のものもありますが、大技ができるととても楽しいです！
ポストに入っていたチラシを見て楽しそうだなと思い入会して5年位になります。
歳と共に太り易くなって、家で運動をしようと思ってもつい甘えてしまい出来ない怠け者なので、週1回シルクサスペンションに通いそのお陰で肩凝り知らずになり、姿勢も良くなった気がします！レッスンの後はスッキリ体が伸びた〜って感じになります丹波橋教室で、少人数で楽しくレッスンさせて貰ってますこれからも頑張って体を動かしていこうと思ってます。
| 名前 |
A.S_シルクサスペンションSilkSuspension_Kyoto |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-3039-6852 |
| 住所 |
|
| 関連サイト |
https://instagram.com/a.s_silksuspension_kyoto?igshid=YmMyMTA2M2Y= |
| 評価 |
5.0 |
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私は小学生の時に丹波橋ABCスタジオで体験レッスンを受けました。
入会後は長岡プライベートスタジオ ジュニアクラスにて週1回レッスンを受けています。
入会当初は揺れと高さで恐かったけれど、色々なポーズが出来るようになると嬉しくて毎週楽しく通っています。
身体が硬いのでもう少し柔らかく、姿勢も良くなりたいと思っています。