2ヶ月でウエスト−12㎝になりました！
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いい感じにやせます。
昨年から通ってますが、筋肉量が確実に増えてます。
身体も疲れにくくなりました。
どんな質問をしても的確な答えが得られ、勉強熱心なトレーナーさんだと思います。
若くてフレッシュな上に勉強熱心で、新しい知識を日々教えてもらえるトレーナーさんがいます。
いかに間違った知識しか知らなかった事に驚かされます。
ただのジムではなく、福島市では珍しい姿勢改善も一緒に行うことができます。
通い始めて、自然とひきしまってきて、何よりトレーニングに行くことが楽しみになるジムです。
3か月で体脂肪が2㎏減りました。
トレーナーさんのおかげです。
豊富な知識とさまざまなメニューそして最新のマシーンで毎回飽きることなくトレーニングをしています。
食事内容や体の仕組み、筋肉痛の対処法まで、何を聞いてもすぐに教えてもらえてその場で納得！まさにパーソナル！！トレーナーさんは積極的に勉強会に参加し、なおかつ自分自身も体を鍛えています。
スゴいのに気さくに話せるのもこのジムのいい所ですね。
2ヶ月でウエスト−12㎝になりました！トレーナーさんが とても親切で丁寧に指導してくれます。
また、トレーナーさん自身がとても勉強熱心なので 次々と新しい知識や、トレーニングを取り入れて 自分に合った メニューを考えてくれます。
楽しくトレーニング出来るので、体だけではなく 心もリフレッシュできます！！
| 名前 |
パーソナルトレーニングジムRe：Reflet |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
024-573-2700 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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今年の1月に本気で体重おとしたくて、食事制限と週1のトレーニングで半年かからず、体脂肪率が6%おちました。
どんな事を質問しても、親身になってくれるし、、、しかも、すぐに答えが返ってくるので、信用できます。
とりあえず、プロティン在庫切らさないで！笑笑。