運動嫌いな自分でも楽しくできるジム！
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47歳、男、65キロ、ウエスト88cmウエスト−8cm目標に頑張り始めました。
なかなかキツいですが、自分の身体の発見も多く、楽しいです。
アドバイスが細かくて嬉しいです。
朝早く〜夜仕事帰りも対応してくれるので嬉しいです。
私は夏までに達成出来るよう！！！若い20代同僚は、1〜2ヶ月で−8キロ目標に頑張ってます。
紹介で入りました。
人見知りの私ですが個室なのでやりやすい環境です。
トレーナーさんも優しい方です。
2ヶ月くらい通い2キロ痩せて体脂肪もマイナス5%でした。
是非痩せたい方は体験からおすすめします。
筋力増加と体重増加目的にて、入会させて頂きました！！どちらとも成長出来て来ており、効果を実感しています！！メニューも分からない事だらけでしたが、一つ一つ丁寧に説明を受けて、理解ができるようになり、楽しくなってきています！
楽しく、時にはキツイ筋トレできます。
食事やプロテインの事など教えてもらえます。
全く痩せず、体脂肪がどんどん増えていった私でも減ってきました。
すごい！運動の大切さを知れ、ストレス発散できることに感謝です。
30代に突入して痩せづらくなった身体とコロナ太りが気になり入会。
気さくでイケメントレーナーと厳しいトレーニングで毎回が地獄ですが効果的面🔥初心者の方でも優しく指導してくれます🔰食事のサポートも充実してるので自己管理が苦手な方は特におススメです👍
諸見里店のトレーナーさんは知識が豊富で、トレーニングの時も詳しく教えてくれます！どこに効いてるのかとっても分かりやすいです✨姿勢や身体の動きを見てくれてしっかりフォームを正してくれるし、痛みがある箇所なども聞いて、個人に合わせてやってくれてる所も魅力です！そして！トレーニングに合わせて、食事もしっかり管理してくれます！私の場合、仕事がら生活リズムが不規則なのですが、生活に合わせて食事のタイミングや量、バランスも考えてアドバイスしてくれてとても助かりました！！また自分でダイエットをした時は、生理が止まってしまったんですが、喜名トレーナーがしっかりバランスのとれた食事を考えてくれたおかげで生理も止まらず減量することが出来てます🔥今ダイエットを考えてる方は入る以外選択肢はない！！と思います！！ぜひ体験だけでも！！！諸見里店は完全個室で人目が気になる方にもおすすめですよ☺️☺️
運動嫌いな自分でも楽しくできるジム！！
| 名前 |
BUG諸見里店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
098-897-8008 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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3ヶ月後の結婚式に向けてボディメイクしたくて入会しました。
トレーニングのおかげで筋肉量も少しずつ増えてきてドレスから見えるデコルテや、二の腕も綺麗なシルエットになってきています！あと式まであと1ヶ月なので引き続きよろしくお願いします！