知り合いの紹介で伺いました！
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初めてパーソナル体験受けさせていただきました！日頃から自分で筋トレやストレッチ、ピラティスなど運動をしていましたが、自分では気づかないうち身体に歪みが生じていると気づくことができました！また、なぜ自分の身体に歪みが生じているかなど、原因を丁寧に説明していただき「運動を行う意味」を学習することができました。
私自身理学療法士として働かせていただいておりますが、トレーナーの先生の凄さにびっくりしました！是非また運動を通して勉強させていただきたいと思います！！
体力アップ、ダイエット目的でパーソナルトレーニングをお願いしました。
その日の体調に合わせてトレーニング内容を考えてくれて助かりました。
トレーニングに加えて食事内容のアドバイス、水分摂取のアドバイスをもらえたおかげで、週一回のトレーニングでしたが少しずつ、体内水分量、筋肉量、体脂肪率が良くなっているのが数字で分かりました。
仕事の都合により、トレーニングを2週間できずにいたら数字が戻っていたので継続は大事だと身をもって感じました。
あと、浮腫みやすい体質ですが、以前より浮腫もなくなりました。
トレーニング内容はもちろんですが、何よりトレーナーの方の知識、人柄が素敵です！他のジムにも通ったことがありましたがなかなか続かなかったのですが、トレーナーのおかげで継続して通うことができました。
ありがとうございました。
久留米市のパーソナルジム。
福岡の白金にも系列店があります。
オーナーもトレーナーもその日その日の体の状態も見て、臨機応変にメニューを変えてくれるので、体の負担なく、トレーニングできます。
体調も良くなり、よく眠れるようになりました。
知り合いの紹介で伺いました！パーソナルトレーニングの概念が変わりました✨まず、体のくせをみつけてくださり、筋力のたりないところはトレーニングを、足りてるところにはストレッチをささっと組んでくださいました。
一度体験しただけで普段気をつける部位がわかり、姿勢に気をつけるようになりました！びっくりです✨長いお付き合いをしたいジムです😊
以前、JOYTORE久留米さんでトレーニングの体験をさせていただきました。
久しぶりのトレーニング？と呼べるほどやってないかもですが、身体はいい感じに筋肉痛になりました。
あと2.3回やけど諦めようかな？と思っても、横でトレーナーが自分だけを見てるので頑張らなきゃって、思ってしまいます。
また、個人レッスンはとても贅沢に感じ、気持ちがいいです😊忙しくて時間が取れない人こそ、効率よくやる為にパーソナルトレーニングがおすすめじゃないかなと思います！
運動ゼロ生活はよくないと思いながら…ずっと目を背けてきましたが。
先日、自分の後ろ姿を見る機会があり、歪みにビックリ！！それをきっかけに、姿勢改善を得意とするJOYTOREさんにパーソナルトレーニングを予約しました。
1度目から、姿勢が明らかに違う！！いろいろな方向から歪みや筋肉のバランス不良を見抜いて、それに基づいた運動をオーダーメイドでプログラミングしてくれるので…運動経験のない私にもこれなら続けられます！これからの変化が楽しみです＾＾姿勢から身体を整えたい方には特におススメいたします＾＾
『健康』にこだわって結果を出すパーソナルトレーニングジム。
オーナーさんの人柄が素晴らしかったです。
友人のススメもあって、初めてこちらのパーソナルトレーニングを受けましたが、一般的な大きなジムと個別に指導してもらうのとでは、ここまで違うものかと、はっきりと実感できました。
自分の体の傾きや普段の使い方など、質問されることは思い当たることだらけで、自分の体を見直す良いきっかけになりました。
とても親切に丁寧に優しく教えていただき、個別トレーニングの良さを体験できました！続けてトレーニングしていけば、本当に満足できる体になる自信がもてました。
これからもよろしくお願いします！
1週間後に海に行く予定があり、どうしても1週間でお腹を凹ませたくて「お腹引き締めエクササイズ」を体験しました。
たった1時間くらいのエクササイズでしたが、トレーニングと言うよりも体の構造からのアプローチだったのでキツいこともなく大変勉強になりました。
また、家でのエクササイズの仕方を写真に取らせていただき持ち帰ったので、そこから1週間続けれたので、4センチくらいはお腹が凹んだのではないかと思います！！
知識と経験を感じさせる理にかなった素晴らしい指導でした！コミニケーション力も高くとてもリラックスしてトレーニングを受けることができました。
またぜひ利用させていただきます。
最近、筋力低下を感じていたので、筋力回復しないといけないなとずっと思っていました。
思っているだけで、中々足が向きませんでしたが、まずは手軽なお値段で体験を受けることができるということて、数年ぶりにやってみようと予約してみました！体験トレーニング当日は、まずどういう身体作りがしたいのかをカウンセリングしてもらい、それに合ったトレーニングをみっちりしてもらいました。
また、自宅でも継続的にできるトレーニング法も教えてもらいました。
体験やってみて、トレーナーさんは感じが良く的確な指導をしてもらい、気に入りましたので継続してトレーニング指導を受けることにしました。
身体に変化が出てくるのが、今から楽しみです。
ストレッチをやりました。
身体がとてもとてもカタいので不安でしたが、カタい場所を重点的に伸ばして、ほぐしていただけました。
終わったときには普段感じる身体の強張りや、痛みもなく、ほぐれたことを実感！！続けたいです。
続けたらより効果を実感できると思います✨
パーソナルトレーニングとピラティスの両方を体験させていただきました！これまでの自分の筋肉をイジメ抜くトレーニングがいかに自己満足であったかを実感し、効果的な方法を分かりやすく説明していただきました😳これからのトレーニングが間違いなく変わると思います！またご指導よろしくお願い致します🙇♂️
綺麗な施設で設備も整っており、何よりトレーナーさんがマンツーマンで親切に的確な指導を頂ける事が印象的でした。
ダイエットや筋力向上など目的に合わせてカラダを作るにはジョイトレさんをオススメします。
| 名前 |
JOYTORE久留米店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-5210-8671 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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普段デスクワークで、身体を動かしたく入会しました。
週イチで自分に合ったトレーニングをしてくださるので、とても助かってます！なりたい身体になれるまで頑張ってみようと思います！よろしくお願いします！