生活スタイルや食事などのアドバイスなどもしていただ...
リアルワークアウト戸越銀座 / / .
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昨年11月からダイエット目的で通い始め、無事に目標体重まで落とすことができました。
ジム内には他の人が居ないため、人の目を気にせずに相談やトレーニングに集中できます。
ジム内でのトレーニング指導のみならず、普段の運動習慣や食事についてもアドバイスしてもらえたのが良かったです。
またトレーナーさんは親しみやすい方なので、休憩中に軽い雑談をする時間も楽しみになっています。
フォームなど細かくチェックしてくださるので、とても分かりやすいです！その人のレベルに合ったトレーニングを組んで、徐々に負荷を上げていく形なので、トレーニング初心者でも通いやすいと感じました。
継続して頑張ります！
何のためにどこの場所を動かすのか、その都度とても丁寧にご説明くださるのでなるほど！っとよく理解できますし、急かされることもなく緩いペースに合わせてくださるのでストレスを感じずに通えてます。
また周囲から痩せた？シュッとした？と言われることが増えて実感はないものの効果が出てきたのかとちょっとした自信にも繋がってます。
目標までまだ程遠いですが続けていけると思わせてくれる状況を提供してくださるジムです。
パーソナルはもちろんのこと、効かせる箇所とフォームを丁寧に教えていただけるので、1人で行うトレーニングの質も高められています。
引き続き宜しくお願い致します。
いつも楽しく、全力で取り組ませて頂いてます！
| 名前 |
リアルワークアウト戸越銀座 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-4221-0047 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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フォームの指導なども分かりやすく、生活スタイルや食事などのアドバイスなどもしていただき、助かってます。