通い始めてから4ヶ月目となりました。
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初心者ですが、フォームまできちんと確認・直していただきながら丁寧に指導してくださいます。
その日の体調に合わせて、脚、お腹、背中、有酸素運動、ストレッチなどメニューもご提案いただき、バランスよく運動できます。
きっちり30分ですので隙間時間に通うことができる点、ウェアも貸出があるのが何より通いやすいポイントだと思います。
三軒茶屋や三宿で、女性専用ジムをお探しの方におススメです。
トレーナーの方は、優しく丁寧に教えて下さりますし、おかげで筋肉や身体の使い方が変わってきている気がします。
パーソナルジムなので、他の方を気にしなくてよく、自分のペースで進めることができます。
一般的なジムに比べるとお値段はしますが、通い放題なので、コスパは悪くないと思います。
美と健康のために通ってます。
もう５ヶ月ぐらいで痩せる事が出来ました。
金額も高く無いしお勧めしまーす！
施設はいつも綺麗に清掃されており、居心地がよいです。
トレーニングウェアとタオル、ヘアゴムなどが常備されており、手ぶらで通えるのが個人的は嬉しいです😊トレーニングはキツいと思うこともありますが、何よりトレーナーさんがいつも丁寧に教えてくれるのと、合間の休憩時間でのちょっとした雑談が楽しく、普段全く運動をしない私でも続けられています。
トレーナーの皆さんにはいつも感謝しています！
通い放題、1回30分のトレーニングでスキマ時間にも通いやすいので三日坊主にならずに続けられています。
トレーナーさんはみなさん優しく指導してくださいますし、いい感じに追い込んでくれるため納得しながらトレーニングを進められるところが気に入っています。
筋トレ初心者にはかなりオススメだと思います。
ジム内もとてもキレイですし、ウェアなどは貸し出してくださるためフラッと行けるのもとてもうれしいです。
今後も通い続けようと思っています。
宅トレだと限界を感じていたけどジムに行っても何をしたら良いか分からず、こちらで正しい方法を教えてもらおうと思い入会しました。
悩みに合わせたメニューで、楽しくトレーニングできてます！通い放題なのがすごくありがたく、週5くらいで通ってしまってます。
笑周りにも気づいてもらるほど身体に変化があり、通って良かったです！！
週３ペースで利用させてもらってます。
複数のトレーナーさんに見てもらってますがどの方も全員優しくて、でも良い感じで追い込んでもくれるので、楽しみながら成果も期待できそうです。
マンションの１室ですが中はとても綺麗で明るくて居心地よいです。
着いてからすぐスタートして、きっちり30分で帰宅。
というのも忙しい中で通いやすいポイントかなぁと気に入ってます！これからもお世話になります〜
| 名前 |
ELEMENT 三宿店（エレメント）パーソナルトレーニング＆マシンピラティス |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
03-6694-0094 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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通い始めてから4ヶ月目となりました。
月8回コースですが、私としてはちょうどいいペース、最近体全体のむくみが取れたような、体の軽さを感じられるようになりました。
トレーナーの方は皆、丁寧に対応してくださり、通い初めの頃は短いかなと感じていた30分のトレーニング時間も、30分だからこそ集中して楽しくトレーニングでき、また、忙しい日々の中でも30分だかこそ、気軽に通い続けることができているのだと思っています。