サブスクのパーソナルジム。
KARADA BESTA 麻布十番店 / / .
過去にジム通い失敗してたので、家から通いやすい場所の中でコスパで選びました。
◯通い放題。
普段リモートなので仕事終わりにトレーニング、散歩の習慣ができました◯30分トレーニングなので気負わずに行ける◯パーソナルなので自分でも気づかない身体の状態を踏まえたメニュー◯色んなトレーナーさんがいて知識も増える△会員さんが増えたタイミングなどは一時的に希望の時間帯が取りにくくなる初心者さんに通いやすいジムかなと思います!
予約が取りやすく週4程度で通っており、仕事前にも通える時間から空いているので続けやすいです。
その日の体調や筋肉痛の具合、直近で鍛えた部位などからその場でトレーニングメニューを組んでもらえるので、効率良く鍛えられているのかなと思います。
家でできるトレーニングやストレッチも教えてもらえるので、運動習慣がつきました。
トレーニング自体も楽しく少しずつですが体の変化も感じるようになり、筋肉痛が来ると「効いてる証拠では!?」と喜んでます。
笑。
ダイエット目的で通い始めましたが、予約が取りやすく週3程度通えて、徐々に効果が出てきているのを実感しています!パーソナルジムは初めてでしたが、トレーニング30分(大体3
予約も取りやすく、かなりの頻度で通えています。
元々運動習慣がなく、続けられるか不安でしたが、トレーナーの方がその時の調子、状態に合わせてメニューを考えてくださるので、ストレスなく出来ています。
なによりもトレーナーのみなさんが褒めながら優しく教えてくれるので、とても楽しいです。
運動経験がなかったり、ジムに行っても何をしたらいいかわからない(私のようなw)方には特におすすめです!!
何人かのトレーナーさんがそれぞれのやり方で教えてくださるので、飽きずに通えます。
リクエストすると好きなBGMをかけてくれたりと楽しくトレーニングできます!
想定以上に楽しく、予約も取りやすいので週5回程度通えています!ジムはイヤイヤいくもの、というこれまでの考え方がかわり、むしろ行くことが楽しみに思えているのは、毎度気さくで丁寧に教えてくださるトレーナーの皆さんのおかげです!
以前は表参道・恵比寿、現在は麻布十番店に通っています。
出勤や出かける前の朝トレーニングをすることが多いですが、他店と比べて全体的に採光がとても良いのと、エステルームも広いので、かなり気持ちの良い朝時間を過ごせます。
他店にも言えることですが、個性を持ったトレーナーさん達と毎回違ったメニューをこなすことができるので、楽しくボディメイクを続けられています。
ジムのシステムと雰囲気共に生活リズムに取り入れやすく、安定してスタイル維持ができる環境に感謝です。
どのトレーナーさんも知識が豊富で丁寧にレッスンをしてくださり食事のアドレスもしていただけます。
パーソナルなのでコスパがとても良いです。
予約システムも前日までならレッスンの変更が可能なので通いやすいです。
皆さんトレーナーさんは優しい方ばかりで筋トレだったり体幹を鍛えたり、ヨガができるトレーナーさんもいます。
ヒートをした時は心拍数が爆上がりしましたが、そういった事もマルチに出来るトレーナーさんはなかなかいないと思います。
いいジムです!
サブスクのパーソナルジム。
定額行き放題だと予約が取れず結局週1〜2回ほどになりがちですが、ここは予約が取りやすいため週5-6で通ってます。
トレーナーはシフト制ですが、どのトレーナーも鍛えたい部位を伝えるとそれにあったメニューを組んでくれるためとても満足しています。
名前 |
KARADA BESTA 麻布十番店 |
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ジャンル |
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住所 |
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関連サイト | |
評価 |
4.6 |
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女性専用店舗で、きれいで静かで落ち着いた雰囲気です。
トレーナーさんもみなさんとても優しく、かつトレーニングはしっかりやってくださるので、楽しく続けられています!女性目線で、筋肉がつきすぎないようなトレーニングを提案してくださるのも地味に嬉しいポイントです。
平日の夕方以降の時間帯も比較的予約がとりやすいので、とても助かっています。
引き続きよろしくお願いします!