楽しくトレーニングさせてもらっています。
画像は著作権で保護されている場合があります。
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産後太りから、自分なりにダイエットしてきたものの痩せられず、ずっと気になっていたbホリックさんの体験に伺いました。
トレーナーさんがとても丁寧に優しく教えてくださるので、意を決意し、入会しました。
食事面のアドバイスのおかげで食生活ががらりと変わり、少しずつ体重減少するのが嬉しくなりました。
また、辛かった肩の痛みと腰痛が通い始めてからなくなり、本当に入会して良かったです。
引き続きよろしくお願いします。
自宅では続かないトレーニングも毎週ジムへ通うことで続けられてます^ ^トレーナーの皆さまも優しいけれどストイックに追い込んでくれます。
トレーニング時間は短いながらも加圧することで鍛えてる！って感じます。
今まで多くのスポーツジムに通いましたが結果が出ないのと時間が長くて飽きた。
今回加圧トレーニングを知って通ったら体重も9ヶ月で7kg減量に成功し検診結果の改善と身体が軽くなりウォーキングで一万歩が楽になった。
トレーニングは30分と短くストレッチ付きは大変自分に合ってました。
通い始めてもうすぐ１年になります。
トータルで15㎏位体重が落ちました！これまで何回もジム通いは挫折してきましたが、こちらはトレーナーの方が丁寧に優しく指導して下さるので、ストレス無く通うことが出来ています。
１人でのダイエットで失敗したことがある方は特におすすめです！目標体重までもう少しですが、自分の健康のためにも続けたいなと感じています(^^)
楽しくトレーニングさせてもらっています。
優しいトレーナーさんが丁寧に教えてくれます。
1ヶ月くらいですが、順調に体重も体のラインも変わってきました。
痩せたい方にはオススメです。
| 名前 |
加圧・パーソナルジムB-holic津田沼 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
047-767-1994 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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三日坊主の私が珍しく通い続けています。
マンツーマンで自分に合ったメニューを実施してくれます。
時間、負荷共にちょうど良く、トレーニング終わった後のストレッチは気持ちよく達成感を感じられます。
これからもよろしくお願いします。