自分のレベルに合わせてトレーニングしてくれるのです...
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加圧トレーニングは初めてで不安でしたが、最初にしっかりと説明があり、自分のレベルに合わせてトレーニングしてくれるのですこしずつ不安がなくなりました。
今は、少しきついくらいのトレーニングを求めるようになっています笑。
運動嫌い、食べることが好き！そんな私がどんどん育っていくから見るに見兼ねたお友達が加圧トレーニングなら短時間・定負荷で痩せられるよ！って誘ってくれてSIZEに通い出しました。
体型だけでなく、運動する事・筋力を付ける事の大切さを教えてもらって日常の生活習慣も変えて頂きました！おかげで今までの人生で一番動ける自分になれました！
ここで筋トレするのが楽しい⤴️⤴️
いつも楽しく、時に厳しく指導していただいて感謝しています！見た目はもちろん、生活習慣や、体質まで変化してきました😊これからもよろしくお願いします。
いつも楽しく厳しく指導してもらっています笑次の日の筋肉痛がクセになっています☆これからも頑張るのでビシビシご指導お願いします(´∀｀)♪
| 名前 |
加圧トレーニング サイズ（Body Labo SIZE） |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
052-859-2611 |
| 住所 |
〒466-0027 愛知県名古屋市昭和区阿由知通５丁目１３番地の2 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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通い始めて約9キロの減量に成功しました！自分ではどう運動していいのかまったく無知で始まりましたが、トレーナーさんが一から優しく教えてくださり諦めずに続けることができました！親身になって自分の気になるところのトレーニングメニューを考えてくれるのでいつも助かっています！これからもビシバシ宜しくお願いします🥺