3ヶ月で−8kg落とすことが出来ました！
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今までは普通のジムで独自に運動をしてたのですが、たまたま広告で見かけたchaseに通う縁ができ、独自でやってた頃よりもはるかに身体が締まって、効果絶大です✨運動器具の正しい使い方、筋肉の使い方と効き方をとても丁寧に教えてくれます。
代表がとても気さくで優しい方？笑 なのでトレーニング中も楽しく、飴と鞭で励ましてくださるので、根性で頑張り続けられてます。
また食事のアドバイスや身体計測もしてくださり、次はどのようにすれば良いか等、分かりやすくご指導して頂けます。
パーソナルジムは初めてなので価格相場があまり分かりませんが、キャビテーション付きのトレーニングは価格お手頃かと思います。
個人的には1階のカウンター席や雰囲気かカフェのようで、トレーニング後の休憩もリラックスでき、とても素敵な場所です。
母とペアトレでお世話になってます。
料金も良心的で続けやすく、トレーナーの浅尾さんが親身に説明してくれます。
トレーニング当日肩が痛い日があったのですが、理学療法士の知識を生かして、筋肉をまずほぐして痛みを取ってから、効率的なトレーニングを出来るのも魅力の１つです。
母も私もぼちぼちタイプですが、それでも体型が変わり効果を感じれるのは、楽しく継続出来ているからだと思います！思いきってトレーニングを始めて良かったと70代の母も大満足です。
初めてのパーソナルジムで成果を出せるか不安でしたが、とても丁寧に指導していただき、毎回本当に楽しく過ごすことができました。
私は２ヶ月間で下腹と前ももをドッと減らすことができました。
その上、反り腰や猫背も改善してきています。
今後も延長して、もっと効果を出せるように頑張りたいです。
入ってすぐにお洒落で落ち着く空間✨キツいけど笑、喋ったりして楽しくてあっという間の1時間！！終わってすぐ帰っても、ゆっくりも出来るから居心地が良いと思います✌️入会する前に何件か検討したんですが、料金も他のパーソナルトレーニングジムと比べて安かったです✨キャビテーション付きでこの値段は凄く良いです👏結果も出るので熊本のパーソナルトレーニングジムで本当におススメです！！！
3ヶ月通った後、延長しています！かなり絞れたのですが、せっかくならもう少しと思い延長致しました！雰囲気は勿論のこと、難波さんが分からないところなどを詳しく教えてくれるのが良いです！トレーニングは、初めてだと1人で出来ないと思いますが、そこも含めて丁寧に教えていただけます。
姿勢を見て、直るようにトレーニングをしていただけるので、勝手に反り腰やO脚が改善されてます！ダイエットするならChaseは本当にお勧めです！これからも宜しくお願い致します！
自分ではトレーニングのフォームが合ってるかなど分からず、友達の紹介で利用しました。
ジムっぽくない建物で中に入ると一階はカフェのようなスペースでゆっくりとできるスペースがありました。
トレーニングでは理学療法士のトレーナーさんに教えてもらい自分のギリギリまで追い込まれながらも楽しくトレーニングさせてもらいました。
姿勢の悪さも気になっていたのですが日常で気をつけていくところなども丁寧に教えて頂きました。
またダイエットには食事管理も必要ということでこまめにメニューや日常生活で気をつけていくことなど取り入れやすいものばかりで日頃から気をつけていけるものばかりでした。
3ヶ月で−8kg落とすことが出来ました！子連れでも通えるし、待合室も広くてお洒落で落ち着きます！入っていきなり機械が無いので、女性でも安心して入れます(^^)待合室も仕切りがあって会わないのが良いです！難波さんも良い意味で笑、女友達みたいな感じで話しやすいです(^^)自分で出来る様にも指導してくれるので（食事、トレーニングともに）家でもトレーニング出来ます！理学療法士というところがより安心できます！
過去最高に太りどうにかしたいと思った時に出会ったのがここでした！最初は緊張しましたが代表の方がとても気さくで話しやすく、1対1で誰とも会わずにトレーニングできるのが良かったです✨仕事終わりでローテンションの私を毎回励まし？！元気に？！してくれて、とても面白かったです😄トレーニングはちゃんとしててその時々の体調や目標にあわせてメニューを組んでくれ、3ヵ月で足や背中などすごく変わることが出来ました！！キツくて文句ばかり言ってましたがいつも楽しく最後まで出来たのはトレーナーのおかげです。
ありがとうございました！！
お友達からの紹介で３人目の産後から通ってます。
パーソナルなので周りの目を気にしなくていい事や子連れでもオッケーなのがとても魅力的です。
料金も良心的で代表もトレーナーさんも明るくとても話しやすいのできついトレーニングでも続けられてるんだと思います。
通いだしてからは体が引き締まりお尻が上がって体力がついてきました。
やるからには楽しく続ける事が1番なのでお友達に紹介しやすいのもChaseの魅力だと思います☺︎
| 名前 |
女性専用 パーソナルジム Chase 熊本市南区 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
096-288-7085 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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お洒落な空間でアットホームな感じで楽しく出来そう！と思い体験に行ったその日に入会しました。
浅尾先生も明るくモチベーションを上げてくれるような指導をしてくれるのでジムに行くのもがんばろーう！と気合い入ります。
お菓子ばかり食べてたのが食事も管理してもらえるので少しずつ野菜中心の食事にかえることができました。
おかげで少しずつ見た目の変化を感じてうれしいです！初心者の方とってもおすすめです☆