いつも私の身体のメンテナンスしてくれているところで...
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いつも私の身体のメンテナンスしてくれているところです。
パソコン作業が多いので、ガチガチの首・肩をほぐしながら身体全体をマッサージし関節トレーニングを教えてくれます。
これは家でもできることなのでひどくなる前の予防にもなるし、体幹を同時に鍛えることなのでダイエットにも繋がります。
ちゃんと教えてもらったことを家でもしっかりやればですが…(笑)
五十肩でお世話になっています。
施術の前に脈をみるところから始まり、その日の体調をしっかり問診してくれます。
痛みのあるところを中心にマッサージと温灸の施術をやってもらっていますが、同時に関節トレーニングの方法を教えてもらっています。
根本的に治すには関節を支える筋肉が衰えてしまっているので、その筋肉を鍛えることで痛みもなくなるそうです。
自宅でセルフトレーニングができるよう丁寧に指導してくれます。
おかげで両肩に痛みがありましたが左肩はすっかり良くなりました。
右肩もだいぶ良くなってきました。
これからも通いたいと思っています。
２年前の術後からお世話になってます。
全身の凝りに丁寧な施術で対応して頂けるのでとても安心しています。
身体が動く範囲が限られているので筋肉の衰えが気になってきましたが、関トレを取り入れて頂いて筋肉にピンポイントにきいてるのを、実感しました。
これからも宜しくお願いします。
| 名前 |
あんま温灸くるみ堂 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-1614-0834 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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首がずっと痛くてたまらなかったけど、かなり軽減しました❗ぎっくり腰になったときに関節トレーニングをやってもらったら、次の日旅行に行けました‼️