なぜ怪我したのかの原因を追及して再発防止のためのト...
体幹トレーニングスタジオ TAIKAN / / .
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サッカー部に所属している大学生です。
自分は主にトレーニングを軸に行なってもらっています。
ここでは行くたびに、新しい発見、気づきを得ることができます！サッカーに必要な筋肉だったり普段使えていない筋肉だったりが、小学生からサッカーを行ってきた自分でも全然機能していなかったことがわかり、もっと早く通えば良かったなと思うばかりです。
ここではトレーニングだけでなく、ケアの部分でも充実した時間を過ごすことができるので、スポーツを行っている人、行っていない人関係なくお勧めです！
一人一人にあったトレーニングを行うことができ、改善したい部位の治療はもちろん、トレーニングも教えて下さります。
また、そのトレーニングの必要性やなんのためにそのトレーニングを行うか細かく説明してもらうので自ら必要性を感じ意識してトレーニングを行い続けることができます。
毎週お世話になっています。
会員一人一人に合ったトレーニング、INDIVAという特殊な機械を用いた質の高いケアをして下さいます。
大きな怪我から小さな怪我までその人の怪我に見合った治療をして下さります。
店内もお洒落です。
体幹トレーニング・ケアをさせていただき、自分に合ったトレーニングを教えてくれるし、トレーニング・ケアをするための素晴らしい環境が揃っていて自分を高めることができます！めちゃくちゃおすすめです！！
私は大学生でサッカーをやってるのですが、体のラインが細く、フィジカルの部分で負けることが多かったのですが、TAIKANさんに通いだしてから、自分の体の特徴や弱点について詳しく説明していただき、ウィークポイントにフォーカスしたトレーニングやケアをしていただいたおかげで、今では体負けすることはほとんどなくなり、持久力的も同時に上がりました。
スポーツを行なってている方や、そうでない方でも、体の悩みを抱えていたり、身体の強化を図りたい方などにおすすめです。
仕事で肩を痛めて中断した時期もありましたが、痛みのケアを施しながらトレーニングも進めて頂けるのでとても感謝しています。
年齢的に更年期真っ只中と思いますが、トレーナーの小林さんが設定してくれるメニューの回数を達成するたび、小さな喜びが積み重なって、そのお陰で周りから何か幸せホルモンに満ち溢れてるようだ⁉︎なんて言われてます。
私達の世代(私)には必要なスタジオ！これからも宜しくお願いします。
腰椎椎間板ヘルニア手術後 今後の予防・強化の目的で通っています。
自分にあったトレーニングを行っていただけるのと家でやった方がいいこと、ダメな事を相談・教えていただけるので術後の腰の張りや若干の痺れなど身体の調子も良くなっているのが実感でき大変救われてます。
完全予約の個室なので快適な空間でトレーニングできる点も自分の中で満足しています。
大手ジムで８キロ痩せましたが、リバウンドもあり、身体のかたさや、歪みも気になり、ホームページからこちらのトレーニングスタジオを見つけました。
もっと早く見つけていればよかったなぁと後悔するくらい、丁寧にわかりやすく、個人個人にあったトレーニングで進めてくれます。
生涯元気に歩いていれるように、今後もお世話になりたいと思えるトレーナーさんです。
| 名前 |
体幹トレーニングスタジオ TAIKAN |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
053-569-8706 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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怪我部分の治療だけでなく、なぜ怪我したのかの原因を追及して再発防止のためのトレーニングや身体の使い方を学ぶ事ができます！また、自分の体の癖や特徴から必要なトレーニングをしてもらえます！