初めてパーソナルジムに通いました！
プライベートトレーニングジム 御所南 / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
まずは何と言っても白提灯にひらがなで書かれている店名に目を惹かれますね！この時点で１本取られましたw実際に利用させて頂いたんですが、スタッフの方の細やかさと知識の深さに圧倒されました。
この人に教えてもらった通りにすれば間違いなく成果出るなと思いました！料金設定ではパーソナルなこともあり高めですがこの業界では平均価格と言ったところでしょうか。
成果が継続的に出るように通い続けたいと思います。
ダイエットを決意して通いました！！最初はパーソナルトレーニングが初めてで不安でしたが、気さくなトレーナーさんの支えがあってダイエットすることに成功しました！今では本当にこのジムに通ってよかったと思います！近くの方は是非おすすめです！！
フィットネスの大会目指していて、パーソナルジムを探していました。
初回無料の体験をさせていただきました。
トレーナーの方がしっかり狙った部位に効くトレーニング指導をしてくださり、非常に良かったです！！ダイエットしたい方はすごくおすすめです！！
初めてパーソナルジムに通いました！不安でしたが、カウンセリングで気兼ねなく色々聞けて通おうと決意しました！ダイエットと健康目的に始めましたが、その時自分の気になる所を家でもやれる事を教えてくれたりしてとてもやりがいがあります！！普通のジムにも通ってたことありますが、断然パーソナルジムの方がやりたい事を的確に出来るのでここに行って本当良かったと思います＾＾
パーソナルトレーニングは初めてですが、二か月で、8キロ痩せました。
身体も引き締まり体調も良くなりました。
これからも続けて行きたいです。
いつも親切に教えて頂きありがとうございます。
パーソナルジム２軒めで、現在Do Itさんにお世話になっています。
１ターム終わり、継続延長して利用させていただいています。
継続した理由はDoitさんのトレーニングで身体の改善効果が実感でき、更に向上させたいと思ったからです。
１軒目は3年前にパーソナルジムのことがなにもわからなかったので、安心を求めて有名チェーン店を選択しました。
そこではマニュアルに則った、体重と体脂肪を落とすことを目的としたカリキュラムでした。
効果はありましたが、その後自身でジムに通っても体型を維持できませんでした。
２軒目のDoitさんでは私の身体の特徴と体調状態に合わせて毎回カリキュラムを組み立てていただけます。
去年四十肩、腰を痛め、トレーニングと疎遠になっていたのですが、その状態を改善するパーソナルストレッチを織り交ぜたトレーニングを実践していただき、身体のケアと筋力アップを同時に改善できました。
現在は四十肩が改善され、ベンチプレスができるまでに戻りました。
トレーニングでは筋肉や身体の仕組みを説明していただきながら、器具の使い方、トレーニングのポイントについて丁寧に教えていいただき、私自身は体のケアに必要な知識を得られ、トレーニングが実践できることからコスパが良いと思い継続して利用させていただいています。
先月から併設されているプレス整体を利用しています。
トレーニグで活用できる呼吸法を教えていただきながら骨格を整えています。
筋肉と骨格を効果的に改善し、身体全体のケアと筋力アップを更に向上させていきたいと考えています。
ダイエット目的で入りましたが土日の食事は制限したくないというわがままを聞いてくださってストレスが全くないダイエットをお手伝いしてもらいました。
体重はまだまだこれからですが筋肉がついたり、浮腫が改善されたり肩凝りなくなったり、良い変化が得られました！日常生活も姿勢や歩き方の意識ができるようになり気持ちも元気になります！トレーナーさんが気さくでラインの食事のやりとりも楽しみのひとつでした😊
初めてパーソナルジムに通いました！不安だったけどカウンセリングで気兼ねなく色々聞けて通おうと決意しました！ダイエットと健康目的に始めましたが、その時自分の気になる所を家でもやれる事を教えてくれたりしてとてもやりがいがあります！！普通のジムにも通ってたことありますが、断然パーソナルジムの方がやりたい事を的確に出来るのでここに行って本当良かったと思います＾＾
| 名前 |
プライベートトレーニングジム 御所南 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-7114-7200 |
| 住所 |
〒604-0861 京都府京都市中京区区間之町通夷川上ル楠町６１０１０ |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
周辺のオススメ
プライベートジムの利用は初めてで不安の中運動不足の解消をしたくて行ってきました。
1人だとどうしても追い込みにくい種目が今までありましたが、コーチの補助もありいつもより負荷のかけたトレーニングができました。
一緒に目標に向かって取り組めている間もあるのでとてもオススメです！