1レッスン45分がちょうどいい！
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1レッスン45分がちょうどいい！！バランスボールや縄跳びなども取り入れており様々な練習メニューがあるので、飽きずに楽しく運動不足を解消することができます！！
| 名前 |
MIYAHARA KICK FITNESS GYM 姫路店【ミヤハラキックフィットネスジム】 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-5671-3099 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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初めはよくあるジムに行っていたけど全く行かないし結局続きませんでした。
でもMIYAHARAKICKに行きだしてから行くのが楽しみになってかれこれ1年以上毎週行ってます。
短時間でドカッとやってスパッと終わるのが運動量的にも負担なく気持ちいいんだと思いますね!