素晴らしいトレーナーさんです！
画像は著作権で保護されている場合があります。
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正直、怠け者でどこのジムに行っても変わらなかった。
トレーナーさんが筋肉ムキムキとかムリだし。
でも、ここのトレーナーさんは話しやすくて細マッチョで、なんか今までのトレーナーと違った。
食事の指導も楽しく誉めつつ私のモチベを上げてくれた。
『どんなダイエットでも楽な道は無いから、どうせなら楽しくやりましょう』って言われたときは、こんな考え方あるんだ…って。
今も美味しいものは好きだし、運動嫌いだけど、『何かを手に入れたかったら苦手でも取り組んだ方が良いことがあるよ』って言われて、マジでその通りだと思って信じてやりました。
結果は15キロ痩せて、目標まであと5キロ。
周りの友達からも、今までで一番痩せたし、可愛くなった！って言われて、本当に泣きそうになった…もう少し頑張ろうと思ってるから、もし私と同じように意思が弱くて自分一人ではムリだしって思ってる人は通っても良いんじゃないかと思う。
甘いもの好きで、仕事で不規則な私の生活習慣を加味していつも食事や運動のアドバイスをしてくれます。
トレーニングの日は甘いものも食べれるので、ストレスで爆食することなく着実に痩せていってます！(^^)あまり他のジムのことは分かりませんが、通っている間だけでなく今後のことも考え一生物の知識を学べてこの価格は安いと思い続けようと思いました。
自分に合ったダイエット方法を学べるとてもいいジムだと思います。
これからもお世話になります。
(*˘︶˘*)
名古屋市内でパーソナルジムを探し、料金設定や、1人のトレーナーさんがやられていること、また実際訪問するまでの連絡のやりとりがとても迅速で細やかだったことから、信用できると思いカウンセリングへ伺いました。
とても腰の低い、明るい方で私のコンプレックスに対して否定せず、丁寧にカウンセリングしてもらえたと思いました。
実際通ってみて、指導面などさらに細かく、的確に教えてもらえます。
以前他のジムにも通った経験がありますが、ここまで細かく、とくに食事面で勉強になったと実感できたのはノークさんのみです。
ストレッチやトレーニング内容も 身体の不調が起きることももちろんなく、 (今までは腰が張ったり、どこかしら痛くなる) その日の体調やメンタル面を考慮して組み立ててくれていると思います。
決してマニュアルではなく、個人を見て判断してくださっています。
回数を重ねるごとに、トレーナーさんのすごさが実感できます。
そして、どんな時でも応援してくれる強い味方だなぁと、目的である大幅減量も楽しく前向きに取り組めます(^^) ただ通うだけでなく、学びになるジムであり、 人柄からも安心して通うことができると思います。
素晴らしいトレーナーさんです！私が今迄あらゆるダイエットに何故失敗したかを見抜いて下さり的確なアドバイスを下さいました。
一旦痩せてもリバウンドする方々を何人も見て来た経験をお持ちでリバウンドしないダイエット方法に特に注視していて本当に一生懸命になって下さいました。
私の身体が硬い所や特にどの部分を柔軟にしてストレッチしたら良いか？などの提案も的確で身体の硬い私に辛抱強く家で出来るエクササイズなども教えて下さり長年の冷え性の悩みにも真摯に向き合って下さいました。
食事のアドバイスなども全て守りコツコツやっていたら何とひと月足らずでウェストは10センチも減り久しぶりに会った友達からは綺麗になった！と絶賛され嬉しいばかりです。
何とお礼を言って良いかわかりません。
本当にありがとうございます。
けどリバウンドしない身体になり気になる部分を引き締めるにはまだ数ヶ月はかかると覚悟しています。
何年もかかって付けた脂肪が一瞬で無くなる魔法は無いですもんね。
ですから焦らずに数ヶ月かけてお世話になるつもりですので運動オンチの劣等生ですが宜しくお願いします。
私みたいにあらゆるダイエットに失敗した方に是非オススメしたい素晴らしいトレーナーさんのパーソハルジムです！
こちらに来る前に10kg体重を落としましたが、もう少し引き締めたいと思い、パーソナルトレーニングジムを探していたところ、お試し体験できるという事でお世話になりました。
理想の身体になるには筋トレだけで無く、食事改善も必須！知識豊富なトレーナーさんからの適切な指導により、今までの食生活も改めるようになりました。
トレーナーさんはいつも真摯に向き合ってくださり応援してくれるので、自分に甘い私でもその期待に応えれるように真面目に取り組む事が出来ました。
おかげ様で8回の終了時には、数値も減り洋服もSサイズが着れるようになったのがとても嬉しいです。
これからもクリーンな食生活と毎日の運動の継続で維持していきたいです。
本当にお世話になって良かったと思いますので、オススメのパーソナルトレーニングジムです。
| 名前 |
Norche |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-7920-0346 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.5 |
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運動が昔からとても苦手なので、できるのか不安でしたが、おかげさまで楽しく続けることができました。
クーポンの8回目が終わって、気になっていたお尻と太ももが良くなってきたのが、自分でもわかって嬉しいです。
トレーニングの他にも、どういう食事を食べれば体に良いのかを詳しく教えていただけたので、何を食べればいいのか悩むことがあまりなくなって、体の調子もいい気がします。
いろんな面からフォローしていただいて、ありがとうございます。