週に1回マンツーマンのシェイプアップコースと少しで...
加圧スタジオTH 春日井店 / / .
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30代半ばにさしかかり、お腹と背中を中心に8キロ体重が増えてしまい、一気におばさん体型になってしまったことがショックで、しばらくは服で誤魔化していたものの、このままではダメだと思い友達の紹介で加圧トレーニングを始めました。
２５分という短さと痩せるためのアドバイスのおかげで元の体重にまで戻すことができました。
これからも体型維持と運動不足解消の為に通い続けたいです。
30代後半太った事に目を背け続けたある日、体重計に乗って驚愕…太めなパンツを履いたり、長めの丈でお尻を隠したり好きな洋服が着れない事にも悲しくなり、一念発起して運動しようと思い、友達に相談したところ こちらの加圧スタジオを紹介されました。
仕事、子育て、家事に追われていた私が週一回時間を作って通えたのは先生の雰囲気や食事管理の方法を分かりやすく教えてもらえたからだと思います 一回25分の時間も通いやすい理由です。
1年で10キロの減量に成功しました！加圧に通ってから食事や運動に対する意識が変わり、継続する大切さを学ぶことができ感謝しています！
30代後半の2人目の出産後、なかなか体重が戻らなかったが、週一少し空いた時間に通い、半年でマイナス5キロの減量に成功しました(^^)トレーナーさんがアットホームな方で、人見知りな私でも緊張せず通うことができました。
40代フルタイムで仕事している主婦ですが、時間が短いので空いた時間にさっといけて、3ヶ月ほどで5キロ減量しました！トレーナーの方も優しいですし、夜のトレーニングは仕事帰りにもスムーズに予約が取れるのでストレスなく通っています。
最近では、運動したあとのスッキリ感を味わいたく続けています。
| 名前 |
加圧スタジオTH 春日井店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-5115-7354 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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週に1回マンツーマンのシェイプアップコースと少しでも時間がある時に気軽に行ける25分のお手軽コースに通っています。
運動は苦手でトレーニングは本当に毎回辛いですが先生がいつもニコニコ面白楽しくまたその日の体調を気にかけてくれ指導してくれるので辛いトレーニングも頑張れます。
今後も大好きなお酒と旅行を楽しみながらも健康でキレイな体型でいられるようトレーニングを継続していきたいと思います^^