駅東側で車通勤の方等にはとっても通い易いオススメの...
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戸祭スタジオに通い始めました。
こちらでお世話になっている主人の勧めで正直最初はあまり乗り気ではありませんでしたが、物は試しで始めて見ました。
痩せたいとは思っていたものの、仕事や育児を理由になかなか出来ず、運動もせず、好きな時に好きな物を食べていましたので、最初はトレーニングや食事制限が辛く感じでいましたが、1つ1つのトレーニングや食事管理を丁寧に行っていただき、挫けそうになっても励ましてくれたのでなんとか頑張る事が出来ました。
最初の1ヶ月はあまり成果が出なく不安になる事もありましたが、山本さんの事を信じて取り組んだ結果、最終的には2ヶ月で体内年齢−1歳、体脂肪−7%、なんとウエストマイナス−7センチと予想を遥かに超える結果となり、妊娠前に着ていた洋服が着れるようになったどころか、以前より綺麗な体のラインが出るようになってきました‼︎今ではトレーニングに行くのも楽しみで、食事もしっかりと考えて取るようになりました。
更にトレーニング、食事のお陰でずっと悩まされて来た便秘も少しずつ良くなっています。
体も綺麗になり、体調も良くなり、本当にやってみて良かったです。
始める前は、ダイエットは明日からの毎日でしたが、今では理想の体を追い求める毎日が楽しくて仕方ありません。
これから、もっともっと高みを目指したいと思います‼︎引き続きよろしくお願いいたします。
夫婦で戸祭スタジオへ通い始めました。
夫婦でパーソナルトレーニングを始めて大正解でした！食事制限も夫婦でやることで我慢してる感じも極端になくストレスなく制限できました。
日々のトレーニングも2人で励まし合いながらやれましたし、変化している身体も褒め合ったりしながら楽しく肉体改造をすることができました。
それもこれも戸祭スタジオの山本トレーナーが食事アドバイスしてくださったり、気になることなど相談にのってくれ、落ち込みそうな時もしっかりモチベーションをあげてくれたお陰です。
トレーニングも私たちの時間に合わせてセッションしてくれてとても助かりました。
たった1時間のトレーニングも笑いあり、優しくしっかり追い込んでくれて、毎回最高でした！しっかりと結果をだしてくれて今では見た目はもちろん体の中から綺麗なママ、カッコいいパパへと自信をもつことができました。
将来を見据えた身体作りをここでなら楽しくやれると自信を持ってオススメします！
戸祭スタジオに通い始めました。
短期集中16回コースが間もなく終わろうとしています。
まずは結果から…体重-5キロ、ウエスト-6センチです。
一言で言うと、最高でした！！！何が最高かと言うと、まずトレーナーの方が本当に親身になってくれて毎回のトレーニングはもちろん、日々の食事、生活までしっかりと管理をしてくれました。
以前は食べるこ事が大好きで、口では痩せたいと思っていても結局はダイエットは明日から…そんなこんなで毎年安定して体重が増え続けていましたが、今ではいつ何を食べたら太るのか分かる様になってきて自分で調整できる様になりました。
今回、お世話になっている方からの紹介していただき、思い切って始めてみて本当に良かったと思います。
もっと良い身体を作って行きたいと思います。
引き続きよろしくお願い申し上げます。
駐車場完備なので、駅東側で車通勤の方等にはとっても通い易いオススメのパーソナルジムです。
でも、それだけではありません！アットホームな雰囲気で、トレーニングの時間が楽しく、いつもあっと言う間に過ぎてしまいます。
トレーニングなんてしたことなかったし、何なら運動も出来ればしたくない。
楽して痩せたいなぁ。
なんて思っていたそんな私が、今はトレーニングの時間が楽しみになっていることに自分でもビックリです。
体重が減っていくことも楽しみの１つですが、こちらに通うようになって気持ちも充実しているのが、とても嬉しいです。
今まで、◯◯だけダイエットとか、飲んだら痩せるサプリメントとか、置き換えダイエットとか、いろいろ試したこともありましたが、だんだん痩せにくくなって。
昔の私に、ここがいいよーと教えてあげたいです。
今そんなダイエットされてる方がいたら、ぜひ、こちらをオススメします。
いろいろ試すよりも、時間も、お金も一番近道ですよ。
| 名前 |
株式会社イシトレ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-4136-4429 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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40代主婦です。
出産前はどちらかというとスリムな体型でした。
子供を1人産むたびに増量し続け、３人目を出産してから９年後の現在はそれはそれはボリューミーな身体に…駆け込み寺の如く、去年の７月からイシトレ陽東スタジオにお世話になることにしました。
初対面のトレーナーさんと個室で2人きり、運動も得意ではないので不安でいっぱいでしたが、始まってみたら時間が短く感じられるほど楽しくトレーニングさせて頂けました！（筋肉痛はすさまじかったですが）その日のコンディションによって内容を考えてくださってたんですね〜食事制限も空腹に耐えるとは真逆で、もっと食べてください！と言われるほどでした。
そして半年後、20Kgの減量に成功しました！石川さんには感謝の気持ちでいっぱいです。
正しい食事を身に付けさせて頂けて、リバウンドなんて心配は少しもありません。
思い切ってイシトレやって良かった〜！！