オンラインでヨガのレッスンに参加しています。
ヨガサロン TRINI / / .
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オンラインでヨガのレッスンに参加しています。
オンラインの醍醐味と言いますかならではと言いますか、自宅の落ち着いた環境で周りの目を気にせずスッピンで部屋着でも参加できる気軽さがいいです(笑)オンラインでも先生がわかりやすく体の動きを誘導してくれるのでスーッと入っていけます。
骨格や体自体の仕組み、中医学や月の流れなど季節や生徒達の体の状態に合わせながらの先生のレッスンは、ボディ・マインド・スピリットが続けていくごとに自然と整っていくように感じます。
なんでもすぐに飽きてしまう方なのですが1年以上も続くとは思ってもいませんでした。
これからも自分と向き合う時間として先生のレッスンは続けて行きたいです。
先生のところでヨガを始めてI年が過ぎました。
気づいたら3キロほど痩せて糖尿の数値も下がってました😅先日は夏休みで来てた娘と孫のために自宅まで来てくださって親子3代のヨガ教室ができました🧘u200d♂️夏休みのいい思い出になったと思います💕ありがとうございました🙏気さくで明るい何でも話せる先生です。
だから71歳の私でもやっていけてるのかなぁと😅
| 名前 |
ヨガサロン TRINI |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-7399-3554 |
| 住所 |
|
| 評価 |
5.0 |
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プライベートレッスンで参加しています。
レッスンは自分にあったメニューを考えてくれていつも楽しいです♪身体の動かし方だけでなく、美容とかも熱く語れる先生です！女子力低い私にとって貴重な情報源でもあります！！運動不足解消ぐらいの気持ちから初めてみるのもオススメです☆