チンニングバーで宅トレを1年程度しておりました。
Making Body パーソナルジム / / .
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体験で来ました。
細かい説明をして頂き、とても分かりやすかったです。
ダイエットのため、旦那と相談しながら通いたいと思います。
ダイエットするならここしかないです^_^前向きに頑張れる場所です。
結果が出るので楽しくトレーニングできます。
昨年よりチームのトレーナー指導をして頂いています。
フットサルをしている中でチームとしての課題であった、フィジカルの部分を改善したいと思っていた所、縁あってチームのパーソナルトレーニングを指導して頂く事になりました。
脇トレーナーもフットサルチームへの指導は初と言う事でしたが、競技で必要な瞬発力、自給力、筋力を練習や映像で見て、何が必要なのかをメニューに落とし込んでくれています。
現在では選手１人１人のフィジカルはもちろんの事、最後まで全力でやり切るという気持ちも芽生えてくるようになりました。
持ち前の明るさで丁寧な指導の中にある、愛のムチを一身に受け、チームとして成長出来ています。
個人だけでなく団体競技への指導も定評がある脇トレーナー。
とてもオススメです。
チームでしっかり結果を出して、脇トレーナーの指導力を証明したいと思います。
これからもよろしくお願いします。
ダイエットしたいなら絶対ここをオススメします！私は１ヶ月間の食事管理、3回パーソナルトレーニングのみをお願いしました！それだけで約6キロマイナスになりました！ダイエットは何からしたらいいかわからなかった私がほんとに結果を出す事ができました！これからも続けていこうと思います！脇さんほんとにありがとうございます！これからもよろしくお願いします☺️
元々可変式ダンベル、インクラインベンチ、チンニングバーで宅トレを1年程度しておりました。
以前よりトレーニング方法を見てもらいたいと考えており、初めてのパーソナルトレーニングを申しみました。
基本的な種目で、バーベル、ダンベル、ケーブル、自重をバランスよく混ぜながら、それぞれの部位への効かせ方、追い込み方をおしえていただきました。
とりあえず週1回、計5回のトレーニングを行いましたが、以前と比べ明らかにトレーニングの質が上がったと実感しております。
トレーナーさんはとても優しく、トレーニングも励ましながら楽しく？追い込んでくれます。
私は食事指導等は受けずトレーニング単独でしたが、指導内容に非常に満足しております。
今後とも財布と相談しながら継続していく予定です。
同じような境遇の方にはとてもおすすめできるパーソナルジムです。
カウンセリングもしっかりしてもらえて、その日の体調に合うメニューでトレーニングできるので、飽きずに続けることができてます。
体重は５キロマイナスですが、シルエットが変わったとよく言われるようになりました。
パーソナルを受け始めて1年ちょっと経ちますが、体がぐんと変化しました。
トレーニングはもちろん、食事管理もしっかりと指導して頂けます。
また、自分にあったトレーニングを的確に指導してもらってます。
| 名前 |
Making Body パーソナルジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0827-93-6105 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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どこでトレーニング受けるか色々探してましたが、こちらに決めて良かったです!始めて1ヶ月、食事管理と週1のパーソナルトレーニングで少しずつ落ちてきていて、体調にも細かく気にかけていただけるので安心して続けることができてます!これからも宜しくお願いします！