腰痛をきっかけに通うようになりました。
大津 ピラティス さゆり / / .
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姿勢を良くしたくて通い始めました。
毎回違ったアプローチをしてくださるので、いつも新鮮で、なおかつ自宅でできる方法も教えてくださるため、次のレッスンまで自宅で復習ができ、大変効果的です。
また気さくでお話ししやすい先生で毎回楽しいです。
教え方もとても丁寧で、質問にもとてもわかりやすく答えてくださいます。
10回程通い、少しずつ成果が出てきていると実感しています。
引き続き頑張ろうと思います！！
去年から通い始めて、目標は履けなくなったジーンズをまた履けるようになることで半年目に達成。
歩き方や呼吸を教えてもらって日々の過ごし方も変わって1番変わったのが脚のかたちで太モモがスッキリして前よりもジーンズもボタンしまるだけでなく履きやすくなりました。
今年はもう少し引き締めていきたいです。
今年も通いますっ！
一人一人親切丁寧に向き合ってくださいます。
半年ですが体が軽くなってスッキリします。
数回通っています。
少人数で個々に指導して下さいます。
気軽に質問も出来るので、初心者の私には行きやすいです。
先生も気さくな方ですよ。
おすすめです！
初めてピラティスを体験しました。
終わった後、身体がすごく楽になりました。
初心者の私でも丁寧に教えてもらいました。
また行きたいと思いました。
丁寧に教えてくださるので運動音痴な私でも、毎回身体がほぐれ、自分の身体について理解が深まります。
身体の癖を見て、ほぐしたりアドバイスしていただけるのが少人数レッスンならではの対応でおすすめです。
| 名前 |
大津 ピラティス さゆり |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-3761-3275 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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腰痛をきっかけに通うようになりました。
今はすっかり腰痛もしなくなりました。
先生の一人一人の細やかなチェックからスタートして『今の体の状態に合わせたピラティス』をして頂いてるおかげだと思います。
女性としては体のラインもキレイになってきたのが嬉しいです(*^^*)