初めはダイエット目的で通い始めました！
studio V【スタジオブイ】 / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
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初めはダイエット目的で通い始めました！ダイエットを何年も繰り返し、自分で何回もダイエットをやっていましたが続きませんでした。
体が重くなるにつれ動きたくなくなり次第に運動まで嫌いになってきていました。
しかし、トレーナーさんとトレーニングを行って体重が減っていくと、身体作りに興味が出てきて今では、ダイエットは勿論のこと身体作りの為に自分自身でトレーニングを日々行うようになりました！トレーニングを始めたとき、体力も筋力もなかったのでパーソナルトレーニングにハードルがありましたが、トレーナーさんが親身になってくださり体調に合わせてトレーニングメニュー「とても丁寧に、そして親切に教えてくださいます」や食事メニューまでサポートしてくださり、トレーニングがない日でも、体調確認の連絡をしてくださったり、食事などの質問をすると、すぐに返信してくださるのでとても安心です。
トレーナーさんの知識量がとても豊富で頼もしいです。
目標に向かって頑張れるジムですのでとてもおすすめです！！
ほかのパーソナルから移りました。
効果的なプログラムを考えてくれます。
体重を減らすこともですが、体脂肪や内臓脂肪を減らすことや肉体改造することができました。
食事のアドバイスも的確で市販のプロテイン、アミノ酸、漢方薬までアドバイスをくれます。
腰痛持ちでも問題ないプログラムも考えてくれとても助かります。
運動が苦手で、腰痛もあったのでトレーニングに不安がありました。
最初は緊張していましたが、体力や体調に合わせてトレーニングしてもらえるので、長く続けることができています。
今ではトレーニングが、ストレス発散になっています！食事についても、生活スタイルに合わせたメニューを提案してもらえて、その都度相談しアドバイスをもらえるので、ストレスをためずに自炊を続けられています。
短期間で結果を出せて、数字だけではなく見た目も気持ちも変われて、長く続けられるジムだと思います！
ダイエットを何年も繰り返してましたが出産や歳を重ねて効果を感じにくく限界でしたし運動初心者で低血圧などが不安でパーソナルへハードルがありましたがトレーナーさんがとにかく丁寧に教えてくださり、体調を見ながらメニューを考えてくださっていたので 安心して任せられました。
おかげで自分に必要な栄養や、どこを動かすとどこが引き締まるのか などとてもお勉強になりました通い始め数日で体重に変化があり、ずっと動かなかった体重をびっくりです。
プロの方に任せてどれだけ痩せるのか 楽しみにもなり痩せたら返金とのことで、怠けグセの自分にとって逃げださない理由の一つにもなりました。
こちらにとって痩せるしお財布にも優しくなるしメリットしかないです。
笑無事に5%痩せれたので返金されたお金でショッピングを楽しみました！まずこんなプラン他にないと思うので同じ思いをしてる方にオススメしたいです。
今まで、他のパーソナルジムに通っていましたが、区切りの時でも有り他のパーソナルジムは、どうなんだろうと考えていた時に、痩せたら返金の謳い文句つられてカウンセリング＆無料体験を申込みしました。
トレーナーがとても親身に相談に乗ってくれて、ここなら‼️と思い 入会しました。
ジムに通い始めて、つくづく思ったのがトレーナーでモチベーションって本当に変わるんだな〜て事です。
トレーニング翌日の筋肉痛など身体の状態・食事の内容も連絡すればすぐ返信してくれるしちょっと気が乗らない時でもスイッチを入れてくれるのが上手でジムに行く日が楽しくて、楽しくて。
ホント、パーソナルジムはトレーナーの人柄がすごく大事‼️だと思います。
この調子で楽しく続けて目標の2ヵ月後が楽しみです。
このレビューを見て、今のトレーナーが、ちょっと？と思ってる人には、ぜひ1度ホントオススメです‼️
| 名前 |
studio V【スタジオブイ】 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
052-890-0571 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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週1のトレーニングですが、毎回筋力がついていくのを実感しています。
トレーニングがキツイと感じることもありますが、しっかりと結果がついてきているので、モチベーションも上がっています。
食事面もサポートして頂けて食生活も改善、嗜好も変わりました。
短期間での変化に驚いています。
トレーナーさんが親身になって考えて下さり、的確なアドバイス、サポートをして頂けるのでとてもありがたいです。
さらなる変化を楽しみに、目標に向けて頑張ります！