IMPROVEパーソナルジム浜松店こちらに週一回の...
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
通って1年8ヶ月目に入りました。
お尻🍑トレーニングが気になりこちらのジムへ通うことを決めました。
刺激の強いトレーニング声掛け ありがとうございます。
とても意識が上がります⤴️これからも引き続きよろしくお願いします🥺
improve浜松店に、２年前の今頃に通って一旦、卒業しました。
去年の秋から今年２月まで、入院してました。
寝たきり生活を経て、右足も動かしずらくて、退院するときから、杖を持ち歩いてましたが、その間、ジムの方とメッセージのやりとりをすることがあり、持病で16㎏も太り、今年3月に久しぶりに通うようになり、おかげで今は杖もなく歩けるようになりました！！ 体力もついてきました(^-^)ジムのおかげです、ありがとうございます！！写真は、2年前と今現在の写真です。
週1回の利用で、強度もあり、適度に緊張感をもって通えています。
利用者のニーズに合わせて的確なトレーニングメニューを組み立てくださいます。
栄養に関するアドバイスもいただき、ダイエットの意欲を刺激してくださいます。
こちらに通い始めてから、自発的な有酸素運動も取り入れるなど、生活にハリが生まれました。
オプションのストレッチも、トレーニング後に大変心地よくおすすめです。
体がとても硬いので、トレーナーに委ねて行うストレッチはとても効果的だと感じます。
トレーニング後にはプロテインをいただけます。
その後、さらにランニングマシン等で有酸素運動30分利用することも可能です。
Improveでトレーニングをし始めて早いもので10年。
ダイエットは勿論、筋肉もしっかりとつきました。
今ではトレーニングも毎週1回習慣化されて身体と共に仕事のパフォーマンスも上がりImproveにはとても感謝してます。
若いスタッフの方々もトレーニングや栄養面の知識量が豊富で色々学ばされることばかりです。
良い習慣が出来てとても嬉しいです。
オーナーの時夫くんともとても仲良くさせて頂きジムの他の会員さんとの交流などもちらほらありプライベートも充実してきました。
これからも通い続けたい場所がインプルーブです。
メリハリのある体になりたいことが1番の目的で、後は夏にビキニを着たいっていう目標もあり、パーソナルに通おうと思いました。
そのため、全身の余分な脂肪を落とすために週3で通っているので、分割してミッチリ負荷をかけてトレーニングをしています。
食事管理もしていただいていて、カロリーオーバーするのは当然、トレーニングもキツイけど、トレーナーが親身に話聞いてくれて、気持ちが落ちてる時は励ましてくれるので、頑張ってついていってます！今はまだ通い始めて1ヶ月ですが、見る見るうちに体が変化していくし、気持ちも安定してきて、今では大会に出るという新たな目標に向かって頑張ることができています！辛くてもトレーナーやスタッフみんなで声かけてくれて、励ましたくれます。
なので、毎回ジムに来ることが楽しみです！トレーナーの言うことを聞けば絶対変われるってことを身をもって体感してます！これからもよろしくお願いします🙇♀️Improveパーソナルジム浜松店。
初めてのパーソナルジムだったので、自分が続けられるか心配でしたが、トレーナーさん達のサポートに励まされて楽しく通っています(^^)トレーニングはもちろん、食事管理のアドバイスもくれるので勉強になりました(*･ω･)！目標体型目指してがんばりますー(`•∀•´)✧
こんにちは！いつも浜松インプルーブに行くのを楽しみに通わせて頂いてます！自分に自信がなかったけど最近はプライベートでウェストラインを褒められたり明らかに周りからも変わったねと褒められ自信がついてきました！自分がどうなりたいか向き合ってくれてその日によってトレーニング内容を変えて貰えたりいつも感謝してます。
そしてなにより、スタッフの皆様の笑顔やオーナーさんのポジティブな考え方に元気をもらってます！トレーニングはキツイですが元気と筋肉を貰える←笑ここ重要！今は私にとっての大切な居場所になってます(^-^)vこれからも宜しくお願いしますね！
居心地の良いジムです。
トレーニングはとてもしんどいですがトレーナーの皆さんの大変丁寧なご指導とポジティブなお声がけで寄り添ってくださるので、がんばることができます。
食事のアドバイスも有り難く、人は食べているものでできている。
感じ改めて食の大切さに気がつきました。
困ったらプロに聞く、と言うことで、トレーナーさんは皆さんが現役で鍛えてる方々。
情報過多な健康情報を選別するのは難しいので、トレーナーさんが実際にやっている栄養管理やトレーニング習慣を学びたくて通い始めました！健康習慣は一生ものなので、しっかりと身につけて、バランスの良い身体を手に入れようと思っています！面倒になる時も、約束してるので行くしか無い。
おかげで続けられてます！これからもよろしくお願いします😊
ボディメイクの大会に出場したくて入会しました！トレーナーさん達が、優しくて話しやすく、明るいので、行くたび元気をもらっています☆一度心が折れそうになった事がありましたが、担当のトレーナーさんが親身になって話を聞いてくださったので、諦めずここまで続ける事ができています。
栄養指導やトレーニングはもちろんですが、メンタル面のサポートもしてくださるので、とても心強いです。
トレーナーさんが明るい人ばかりで、元気になります！食事指導や筋トレも、丁寧に教えてくれます。
運動の経験のない自分も、わかりやすく楽しいトレーニングのおかげで、続けられています。
ありがとうございます！
2ヶ月のコースに通って、心身ともに本当に変化出来ました。
食事制限もトレーニングもつらかったけど、トレーナーさんが寄り添って一緒に頑張ってくれました。
筋トレも自分のことも好きになれる場所でおすすめです♬
| 名前 |
IMPROVE |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
053-415-8872 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
IMPROVEパーソナルジム浜松店こちらに週一回のプランで通い始めて7ヶ月程経ちました。
体つきはもちろん、初回に測定した数値の変化が明らかに見てわかるのがとても嬉しいです。
周りからもトレーニングを初めて3ヶ月目から「体細くなった？痩せた？」と言われとても嬉しいです。
トレーニング体験からずっとお世話になっている担当の方には、運動を全くした事がない私にも分かりやすい説明でとても丁寧な接客をして頂いてます。
トレーニング中の世間話も楽しみにしてる1つです。
いつもありがとうございます！