いつのまにか毎回のトレーニングが楽しみになっていま...
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初めてのパーソナルトレーニングということで、カウンセリング時はとても緊張していたのですが、トレーナーの林さんが話しやすくとても丁寧に指導してくれたので、ここに決めました。
3ヶ月コースでしたが、食事も極端にキツイわけではなく、楽しくセッションできたおかげであっという間でした。
またリバウンドしたらお世話になりまーす😂笑。
自己流のトレーニングでなかなか筋肉が増えず悩んでいたので、一度プロの指導を体験したいと思い入会しました。
担当の林トレーナーはとても知識が豊富で、短期間にも関わらず今までと比べてかなり筋肉がついたように感じます。
またトレーニングの効果なのか10年ほど悩んどいた腰痛もほとんど感じられらないほどに改善しました。
もっと良いからだを目指していきますので、これからもよろしくお願いします！
2ヶ月間通って10キロ痩せることができました！本格的なトレーニングは初めてでしたが、林トレーナーは、とてもわかりやすく詳しく教えてくれたので安心してトレーニングできました。
体重だけでなく見た目も変わり洋服を選ぶのが楽しくなりました！これからダイエットをしたいという方にお勧めです。
10月に結婚式を挙げるため、7月から約2ヶ月間通いました。
トレーニング中、フォームが難しかったり、どこに効いているのかわからない時でも、丁寧に教えていただけました。
また、食事方法や、自宅での簡単なトレーニング方法なども色々とご指導いただきました。
きついトレーニングもありましたが、トレーナーさんは気さくな方で、楽しく通えました。
12回があっという間でした。
痩せる方法をしっかり教えていただきましたので、今後も続けていけそうです★/
| 名前 |
CALORIE TRADE JAPAN稲毛区店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8509-9824 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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ジムに通うこと自体初めてだったので少し不安でしたが、担当の林さんはとても気さくで話しやすく、いつのまにか毎回のトレーニングが楽しみになっていました。
食事指導はかなり丁寧で、思ったよりも頑張らずに体重もしっかり落ちたような印象です。
これからもっと早くにパーソナルに通っておけば、、と後悔しました。
この体を維持していけるように今後も頑張りたいと思います。