村岡美里さんのインスタを見てこちらに通うことを決め...
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元々パーソナルトレーニングの経験はあったもののリバウンドしてしまったため、今度はリバウンドしないために続けられるトレーニングを求め、村岡美里さんのインスタを見てこちらに通うことを決めました。
基本的に自重で行うトレーニングは、トレーナーさんがしっかりフォームを見てくださるので自己流にならず、鍛えたいボディパーツをしっかり鍛えられます。
トレーニング後の痩身エステは、リラックスした雰囲気でエステティシャンの方と楽しくお喋りしながら、筋トレ後すぐに受けることでエステの効果を最大限得られるところが嬉しいポイントです。
エステ後にいただくプロテインもとても美味しく、植物性タンパク質100%・完全無添加でこだわり抜いていて素晴らしいと思いました。
また、遺伝子検査の結果からファスティングをおすすめいただき、前から興味はあったのでアドバイスの元いざ7日間チャレンジしたところ、筋トレ＋エステ＋ファスティングの三位一体のおかげで2ヶ月前より約4キロの減量に成功しました。
これからもよろしくお願いいたします！
パーソナルジムとエステの組み合わせが珍しくこちらのサロンを選びましたが大正解でした！トレーナーの方も女性しかいないため通いやすく、また女性ならではのボディメイクのためのトレーニングも色々教えていただけるのでまさに女性のためのサロンという感じで自分にはとても合っています。
もともと運動には苦手意識がありましたが、ここでのトレーニングはとても楽しく、ダイエットのモチベーション維持にもなっておりいつも楽しく通っています！
通い始めて2ヶ月ほどですが、思い切って入会してよかったと思えるジムです！トレーニングは状態を見ながら進めてくださり、キツイですが効果的ですし、その後のエステが何よりのご褒美です。
これまで何度かスポーツジムに入会したり、ランニング、ホットヨガなどを行っても長続きしませんでしたが、こちらに通うようになってからは、ジムに行かない日でも教えて頂いた自重トレーニングを自宅で続けられるようになりました。
スタッフの皆さまも素敵な方ばかりですし、オリジナルのプロテインも美味しくて、リピートしています。
「人生最後のダイエット」として、引き続き頑張りたいと思っています。
オープン当初から通わせていただいています☺︎ 綺麗でおしゃれな空間と、とっても話しやすいパーソナルトレーナーの方と、エステティシャンの方がいるおかげていつも楽しくトレーニングを受けれています♡ 次の日の筋肉痛が心地いいです笑 以前は男性のパーソナルトレーナーがいるジムに通っていましたが、やはり女性スタッフの方が相談しやすく、私には女性限定のリボディがとても通いやすいです！食事管理もしてくださるので、以前の私と今の私では、食事に対しての意識がガラッと変わりました！とっても為になってます✩
オーナーの方自身がボディメイクを成功させた経験があるので、辛い気持ちを汲み取ってくださり、食事内容やメニューなど細かくサポートをして頂いてます。
トレーニングだけでなく、インナーケアについても指導してくださるので、お肌や自分の健康にもプラスなのがとても嬉しいです！ただ痩せるだけでなく、内側から整えて、ヘルシーな身体を作りたい人にはとってもオススメです！
プレオープンから通い始めて6回目、ジムに行くのは初めてでしたが、とても丁寧に教えて頂きありがとうございました。
これから目標体重を達成できるように頑張ります！
流行りの宅トレはお手軽だけど、やっぱり環境はとても大事‼︎オーナー兼トレーナーさんの拘りが詰まった素敵空間でのトレーニングは格別✨美しくなりたいと思う外見はもちろんのこと、内側の健康面、心と体の栄養についてトータル的にとても親身なアドバイスを頂けます‼︎確実に結果に繋げたいのであれば価値ある空間で愛あるご指導頂けます‼︎スタッフの方皆話しやすく気軽に悩み相談もできて心も体も軽くなりたい方にはおすすめです😌
| 名前 |
An re Body 表参道 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6805-0933 |
| 住所 |
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前５丁目４６−２０ Stones Court 3F |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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2024年2月～契約をして、今は月1で通っています。
プロテインも定期購入しており、女性に合わせたソイプロテインと何より無添加が好みでずっと飲んでいます^^オーナーの美咲さんに鍛えていただいたときは次の日筋肉痛がきてとても快感です！ハイパーナイフのエステもセットになっていて女性には最高のコースです！