初心者にでも優しく対応していただきました！
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4月から入会させてもらいお世話になっております。
今までジムは、いろいろ試しましたが、結局なかなか習慣になるまで続かず、伴奏してくれるタイプのパーソナルトレーニングのジムを探していたところ、地元の平井駅前にオープンしたとのことで、体験を申し込み、その場で入会を決めましたパーソナルトレーニングは初めてでしたので、どのくらいの強度だったり、トレーナーとの距離感が多少不安でしたが、体験のときからきちんとカウンセリングしてくださり、自身にあったトレーニングの計画を立ててくださるので、安心して通うことができています。
また、トレーニングだけでなく、食事やストレッチのアドバイスもしていただけるので、健康的に筋肉をつけて結果として瘦せていくプランを立ててくれるのが大変心強く感じます特に、試しに紹介いただいたプロテインシェイクですが、今ままでのプロテインのパサパサ感が全く飲みやすくておいしかったです。
早速注文しました。
これからもお世話になりたいと思っていますので引き続きよろしくお願いいたします。
「確実に結果が出るトレーニング」ダイエット目的で始めました。
実はパーソナルジムは２箇所目。
はじめに行った所は苦しさだけで何も結果を出せず。
モチベーションが維持できずに途中退会となりました…その経験もあって正直、半信半疑で始めました。
最初にパーソナルを始める目的、目標の確認。
自己流でのトレーニングで痛めた肩の事もしっかりと状態を把握してくださいました。
また、食事管理も徹底的に寄り添ってくださいました。
それから始まったトレーニングはキツくなく、苦しくなく、負担感なく、そして結果がついてくるという、そしていつの間にか肩の痛みも無くなっていました。
トレーニングの楽しさと素晴らしさを実感しています。
ダイエットはわずか2ヶ月で成功。
今では次なる目標に向かってボディメイクにスイッチが入りました。
giftさんとの出会いで意識が１８０度変わりました。
感謝です。
目標に向かって丁寧に寄り添ってくれるジムです。
初めてパーソナルジムに行きましたが、初心者にでも優しく対応していただきました！自分でジムに通ったりもしてましたが、効果が無く諦めかけてました。
パーソナルトレーナーさんに教えてもらいながらだと、どこに力を入れてどこに効いてるかなどわかりやすく教えていただけて、とても効果を感じられました！継続して通って、もっと綺麗に痩せて鍛えて行きたいです！GIFT Tシャツめっちゃ可愛いです！！
食事管理、体の使い方を1から教えてくださり、通い始めてまもないですがすぐに体重がスルスルと落ちていきました。
運動が苦手な私でも、トレーナーさんがとても丁寧に優しく教えてくれるので今では体を動かすことが楽しくてしょうがないです！運動初心者の方にとてもオススメなジムです！！
ジム選びはトレーナーさん選びとはよくいいますが、今回1件目の体験でいいトレーナーさんに出会うことができました。
カウンセリングではあたたかく寄り添って話を聞いていただき、体験トレーニングでは熱く指導いただきました。
また、契約時間＝トレーニング時間でしっかり運動できてとても良心的です。
これからがとても楽しみです。
よろしくお願いします！
ここ3年ほどで身体も横に大きくなり、そろそろ運動しないとなと思い、ダイエットと運動習慣をつけるために通い始めました。
阿部トレーナーに毎回みっちりトレーニングして頂けて有意義な時間を過ごせてます🌻普通のジムと迷いましたが、ここに決めて本当によかったです！私のような初心者でも一から身体の使い方を教えていただき自宅でもできるセルフケアやトレーニングを教えて頂けました。
ちょうど2ヶ月ほど通っていますが明らかにウェストが細くなっていて、8月の旅行がとても楽しみです🎶これからもご指導よろしくお願いします🙇♂️
いつも教えていただいている成田先生のお食事中の写真失礼しますm(_ _)mダイエットと食生活の改善目的で入会しました。
自宅からの近さとパーソナルトレーニングの価格に惹かれてこちらのジムを選びました。
★ジム内の雰囲気ライティングが明るすぎず、なんかちょっと自分かっこいい場所にいるなと思えるので、好きです。
BGMの雰囲気もイケイケすぎず、おしゃれな感じでよきです。
トレーナーさんたちも皆さん穏やかそうな雰囲気です。
★ジムの設備私は筋トレ初心者なので、十分だと思います。
よくジムにおいてある足？のマシンがありました。
私は家が近いので使わないのですがシャワー室はありません。
★パーソナルトレーニング2か月のダイエットコースに申し込んで受けています。
1回70分で自分の目的や筋トレスキルを見極めたうえでメニューを提案してもらえるので、パーソナル以外の日も自分で実践しやすいです。
食事の記録をトレーナーにLINEで報告するので、食事にも気を付けやすいです。
私にはアプリとかでの管理よりも合ってました。
パーソナル受けるのが初めてなので、比較はできないのですが、食事についてもみっちり教えてもらえるので、自然に食事をコントロールしやすくなったな、と感じました。
実感したのは3月から始めてすでに2kg減で今まで寝起きがしんどかったのですが体調も良くなりました！
私が指導を受けているトレーナーの三宅さんは、ボディビル大会の優勝者というだけあって見惚れてしまう筋肉美に加え、人間性も素晴らしく、とても気さくで親身になってこちらの目的と状況に合ったトレーニングを提案して下さいます。
毎回、時間いっぱいまでみっちり追い込んで頂き、大満足でトレーニングを終え、美味しいプロテインを頂くのが至福のひと時です(^^)希望により、トレーニング風景を動画撮影して送って頂いているのですが、それが自主トレの際に大変役立っています。
分からない所など、LINEで質問したらすぐに丁寧に回答して頂ける事もあり、大変心強く、こちらのモチベーションを上げてもらえます。
ジムの設備もオシャレで清潔、GIFTTシャツとプロテインとお水も用意して頂け、とにかく至れり尽くせりで、言う事なしです！本気でトレーニングを頑張ってみたい方に、本当にお勧めしたいジムです！これからもどうぞよろしくお願い致します💪
筋トレも運動もしたことなかった私ですがトレーニング後の筋肉痛とジムに通うのが毎回楽しみになりました！食事指導もしていただけるのでダイエットも継続的できそうです！
3ヶ月のダイエットコースで通っています！平井に新しく出来た24時間ジムに通っていたのですがなかなか続きませんでした。
デスクワークで身体が硬く、ギフトさんでは私の身体の硬さに合わせたトレーニングメニューとストレッチを作成してもらっています。
食事指導もお願いしており、リアルタイムで返信が来るので外出時でもとても助かってます！この内容でこの価格はとても安いと思いました！広瀬トレーナーにはこれからも厳しくご指導お願いします🤣
| 名前 |
パーソナルジム ギフト/Personal Gym GIFT |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-5593-8545 |
| 住所 |
〒132-0035 東京都江戸川区平井４丁目１２−１５ DAICHI B.L.D HIRAI 3F |
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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朝早くに通っております。
パーソナルジムでこんなに融通の聞いてくれる予約方法は初めてです。
3時間前ならキャンセル可能なのは本当にありがたいです👍