こちらのキャンペーンの時入会しました。
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ファディに通って２年です。
最初はメニューをこなすのも大変でしたが、次第に動けるようになり、週２〜３回で通っていました。
食事の管理も合わせてお願いし、目標に到達し、新たな目標に向かっていましたが、仕事が忙しく週１回がやっととなり、今はお休み中です。
そしたら、すぐにリバウンド、仕事が落ち着いたら、また頑張ります。
トレーナーさんたちの励ましや細かな連絡ありがとうございます。
学生以来体を動かす機会が減って、身体がだるいと感じることが多かったため、体力付けと健康のため通い始めました。
体力に合わせてメニューを決めてくれるのでしんどすぎず、毎回気持ちいい程度の運動ができるし、AIについていけばいいので、トレーニングの知識がない身としては運動内容が決まっているのがありがたく、続けようと思えるのが嬉しいです。
欲をいえば夜もう少し遅くまで空いていてくれたらいいなあと😂💦
人生マックスでの体重で焦り始め、こちらのキャンペーンの時入会しました。
職場からも近く仕事帰りに予約なしで立ち寄れるのが魅力でした。
正直、今までいろんなダイエットを試しましたがすぐ飽きてしまい続かなかった私が、こんなに自分で続いているのは初めてです。
旦那様にも言われました。
女性だけという安心感とトレーナーさんもみんな優しく指導してくださり、またカウンセリングの際には親身になって食事指導や、アドバイス、トレーニングメニューの希望（痩せたいところ）など 色々わがまま聞いてもらってます。
夏に向けてまだまだ続けていきたいと思いますので今後もご指導よろしくお願いします。
今月で早いもので、ファディーを始めてから丸一年が過ぎました！初めは続けられるか不安でしたが、トレナーさんがいつもついて指導してくださるので、継続できたと感謝してます。
私の場合は、筋肉量アップ⤴️が目的で入会しましたが、まだ、増えたとはいえませんが、肩こりが無くなり、階段の登り下りが不思議なくらい楽になり、あとはなんと言っても、体重は変わらないのですが、身体全体が引き締まったところがとても嬉しいです😃現在は週3から4回通ってます。
短時間で、トレーニングできるところがとても気に入ってます。
ファディーおすすめです‼️
まもなく１年になります。
6時～22時まで、予約不要で好きな時間に、勝手に行けるのがありがたいです。
仕事、家事、子ども達。
忙しい毎日ですが、ファディの時間は何も考えず身体を動かせるので、私のリフレッシュタイムです。
２ヶ月ごとのカウンセリングで、希望にそったメニューに変えてくれるので、飽きずに続いています。
基本的に無人時間の利用ですが、不明点はLINEで聞けるので問題なし。
これからも楽しく身体を動かしたいと思います。
| 名前 |
ファディー 小岩 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-5876-7808 |
| 住所 |
〒133-0056 東京都江戸川区南小岩７丁目１７−４ 第５ |
| 関連サイト |
https://furdi.jp/lp/koiwa/04/?utm_source=google&utm_medium=maps&utm_campaign=sid0006 |
| 評価 |
4.7 |
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女性専用のジムなので、安心して通えます。
スタッフの方も親切に教えて下さいます。
通い始めはドキドキしますが、何回か通ううちに慣れてきました。