セミパーソナルでお世話になっています。
GOODLIFEGYM 五反野店 / / .
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セミパーソナル・通い放題でお世話になっています。
最大4人で一緒にトレーニングをしますが、レベルや目的に合わせてトレーナーさんが各人のメニューをその場で組んでくださるので、自分のような運動初心者でも安心して楽しく運動できています！最初は家の近さで選びましたが、通われている方たちとトレーナーさんの雰囲気もとても良く、結果大満足です！引き続きお世話になります！
セミパーソナル通い放題プランでお世話になっています。
筋トレで大切なことは、どこの筋肉に効かせるのかがポイントらしく、意識することが苦手な私にとってわかりやすくトレーニング教えて頂いてます。
女性らしい体を作るのも良し！マッチョになるのも良し！息抜きに筋トレも良し！色々なことがきっかけで、このジムに通っている会員さんがいらっしゃいます。
セミパーソナルだと、ほかの会員さんとおしゃべりする機会もあるので、自分のモチベーションも上がります。
働く先以外に、コミュニティが増えて新たな価値観が築けるチャンスになるかもしれません✨通い放題プランでは、所属ジムだけではなく、ほかのジムに行くことができます。
五反野ジムにないマシンがあり、トレーナーさんも違うのでトレーニング方法も変わり、毎週どこのジムに行こうか考えることができるのがグッドライフジムの魅力だと思います。
五反野ジムは、トレーナーさんも会員さんも明るい方だらけなので、ジム初心者に是非オススメしたいです。
このジムに通い始めてから2か月が経ちました。
入会当時の目的は運動習慣をつけることでしたが、現在は気さくなメイントレーナーの方や、様々な目標を持つ会員の方々とトレーニングをすることが目的となりつつあります。
筋力を上げたい/減量したい/健康を維持したい/シルエットを変えたいなど多様な要望に対して良くサポートしていただけます。
あとはやるかやらないかです。
友人にもおすすめできる良いジムです。
セミパーソナルの通い放題に入会しています。
ジムに通う目的は人それぞれだと思いますが、当ジムは、目的に合わせて、日々身体の状態を確認しながらメニューを組んでいただけます。
私の場合、自身が行っているスポーツに活かせるようなトレーニングをしたいという要望にそって、メニューを組んでいただいています。
また、トレーニングの際は、なぜこの種目を行うのか、どこの筋肉を鍛えているか等、１つ１の意図を解説していただけるため、筋トレ知識ゼロの私でも効果的にトレーニングを行うことができています。
これからも当ジムで楽しみながら筋トレライフを送りたいと思います。
日本でジムに通うのが初めてで、初回体験後、マンツーマン通い放題のオプションを利用することにしました。
通った2週間は身体の変化に少し気づき始めました。
ジムに通う初心者はここをとてもお勧めです。
今日自分の体のどこをトレーニングすればいいのか考える必要がなく、すごい身体を鍛える知識を持っているトレーナーさんから毎回自分に合うトレーニングを組みながらアドバイスをもらうことで私はモチベーションがあって、カッコいい身体になりたい目標に向けて安心して長くジムを続けられる。
マンツーで通っています。
ジムに通うのが初めてで、いつも何事も続かないタイプなので、続けて通えるか不安でしたが、身体の調子も気にかけてくれて、アドバイスも的確にしていただける、気さくなトレーナーのおかげで楽しく通えています。
1年後の体の変化が楽しみです。
| 名前 |
GOODLIFEGYM 五反野店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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セミパーソナルでお世話になっています。
理学療法士の資格を持つトレーナーさんが、個人の能力や目標に合わせたメニューを組んでくださり、毎回心地よい疲労感と満足感を得られています。
（私自身、膝を怪我した過去があり、入会時にはその点も心配でしたが、いつも気にかけて頂きメニューも考えてくださるので、本当にありがたいです）セミパーソナルも最初は不安でしたが、各々の目標に向かって皆で明るく前向きにトレーニングできますし、同じように頑張る方を見て自分も頑張らなきゃと思えるので、今はセミパーソナルを選んで良かったと感じています。
現在は週1回40分のセミパーソナルに通っています。
初回は1週間以上筋肉痛が取れないほどでしたが、今では明らかに筋力がつき、体も引き締まりました。
慣れてきたので今後さらに日数を増やし、さらに絞っていきたいです。
「運動習慣をつけたい」「1人だとどうしてもだらけてしまう」「パーソナルジムには通いたいけど費用が心配」そんな方には真っ先におすすめしたいジムです！