60代で初めてのパーソナルトレーニングを始めました...
病的に太ってしまいこのままだとダメだと思い勇気を出して刈屋さんのパーソナルトレーニングを受けてみました。
人見知りで運動習慣もなかったので行くか悩みました。
行って良かったです!初回もすごく緊張しましたが刈屋さんの明るさで、びっくりするくらいリラックスして受けられました。
ダイエット途中挫折しかけても心身ともにサポートしてくれたので挫折せず続けられました。
刈屋さんには感謝です。
辛いトレーニングも楽しくやることができて運動習慣もでき10キロ痩せることができました。
毎回行くのが楽しみで行くと体も心も元気になれます。
バイクレッスンは辛さもありますが、楽しく有酸素運動ができて走りきった時の達成感がハンパじゃないです!オススメです!これからもダイエット頑張るのでよろしくお願いします!
トレーナーの刈屋さんの人柄が本当によく、前職場から何年もお世話になっています。
ジムでのトレーニングは、楽しく厳しく、毎回お願いする部位が嬉しい筋肉痛です。
私はもともと運動が好きで、以前は運動や筋トレを動画などを見て自己流でやっていたのですが、実際に刈屋さんのトレーニングを受けてから間違いに気づきました!効果も絶大です!絶対教わったほうがいいです!!ジムだけでなく家で自分でできるトレーニング方法や食事方法なども丁寧に教えていただけます。
少しずつ体が変わっていくのを実感しています!また絶対いきます!
トレーナーの刈屋さんが以前勤めていたフィットネスクラブの時からお世話になっています。
フィットネスクラブの時は予約がいつもいっぱいで人気のトレーナーさんでした。
トレーニングは厳しく辛い時もありますが、その日のコンディションに合わせたメニューを考えて下さり、ダイエットに成功しました!独立してからもお世話になりたくて毎週千葉から通っています。
完全予約制で子連れOKなのことが嬉しいです!待っている子供も同じ空間で過ごすことができるので安心しています。
さらに店内は、ハワイアンテイストの空間に好きなBGMをかけてもらうと集中してトレーニングができるところが良いです!これからも頑張りますので、よろしくお願いします!
名前 |
Holoa Fitness (ホロアフィットネス) |
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ジャンル |
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電話番号 |
0479-26-4056 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
5.0 |
60代で初めてのパーソナルトレーニングを始めました。
今まで運動習慣はなく、歳を重ねるごとに姿勢が気になりはじめて刈屋トレーナーにお世話になる事にしました。
おかげで姿勢が変わっていくのを実感しています。
私のような高齢者でも、正しいトレーニングを教わると体の負担が軽減され、日常でも教わった運動を取り入れることにより、運動習慣ができました。
これからも趣味の旅行やガーデニングが元気にできるようにトレーニングを頑張ります!